Page 252 - Hücre Zarındaki Mucize

HÜCRE ZARINDAKİ MUCİZE

B12 Vi ta mi ni

Ane mi has ta lı ğı nı ön le mek için ge rek li dir, al yu var
üre ti min de fo lik asi tin dü zen len me si ne yar dım eder ve
de mir kul la nı mı na yar dım cı olur. Doğ ru sin di rim, be sin -
le rin alın ma sı, pro te in sen te zi, kar bon hid rat ve yağ me ta -
bo liz ma sı için ge rek li dir. Vü cut 5 yıl lık B12 vi ta mi ni de -
po la ya bi lir, fa kat bu vi ta min özel lik le hay van sal do ku -
lar da bu lu nur. Si nir tah ri ba tı nı ön ler, do ğur gan lı ğı sağ -
lar, hüc re olu şu mu nu ve uzun ya şa ma sı nı sağ lar, si nir
uç la rı nın nor mal ge li şi mi ni ko lay laş tı rır, ha fı za nın güç -
len me si ne ve öğ ren me ye yar dım eder.
Bu vi ta mi nin ek sik li ğin de yü rü me bo zuk lu ğu, kro nik
yor gun luk, dep res yon, sin di rim bo zuk luk la rı, baş dön -
me si, uy ku ha li, ka ra ci ğer bü yü me si, göz bo zuk luk la rı,
ha lü si nas yon lar, baş ağ rı la rı, dil en fek si yo nu, hu zur suz -
luk, zor ne fes al ma, ha fı za kay bı, si nir sel bo zul ma lar,
kalp çar pın tı sı, kan sız lık, ku lak lar da çın la ma, omurilik
yıp ran ma sı gi bi ra hat sız lık lar gö rü le bi lir. Vi ta min B12
ek sik li ği ço ğu kez ka lın si nir lif le ri nin mi ye lin kay bı dır.
Bu nun bir so nu cu ola rak bir çok in san da dış du yu kay bı
faz la dır ve şid det li va ka lar da felç ol ma sı bi le ola sı dır.
B12 vi ta mi ni, bir hid ro jen alı cı sı ola rak ko en zim gö re -
vi ya par ve çe şit li me ta bo liz ma fa ali yet le ri yü rü tür. En
önem li iş le vi bel ki de gen kop ya lan ma sın da ko en zim
ola rak fonk si yon gös ter me si dir. Bu sa ye de B12 vi ta mi nin
iki önem li gö re vi ol du ğu söy le ne bi lir: bü yü me yi ve erit -
ro sit le rin olu şu mu nu hız lan dır ma.

250