Page 38 - Gids Happy Baby - Mijn Geboorte BE
P. 38

het echter wel wat meer handigheid en organisa-  Je baby slaapt te veel en is een luie
      HOE VAAK LEG JE JE KINDJE           De omgekeerde madonnahouding               tie. Als de baby’s regelmatig worden aangelegd,   drinker:
      AAN DE BORST?                       Deze houding wordt aanbevolen, omdat het   zal de melkproductie zich vanzelf afstemmen op   Wek je kindje elke 4 uur en wees geduldig. Je
      Pediaters raden ‘borstvoeding op vraag’ aan,   makkelijk is om je baby op deze manier goed   hun behoeften.       baby is waarschijnlijk nog in de war van de
                                                                                                                        geboorte.
      wat kan variëren van 6 tot 12 keer per dag. Dat   aan te leggen. Als je de linkerborst geeft, leg   Samen voeden?
      betekent om de 2 à 3 uur, zowel overdag als ‘s   je je baby op je rechterarm. Met je voorarm   Dat kan perfect en het laat je toe om je twee   Je tepels doen pijn:
      nachts. Toen je baby nog in je baarmoeder zat   ondersteun  je  HET  rugje,  DE billetjes rusten   kindjes  tegelijkertijd borstvoeding te  geven.   De eerste momenten van het aanzuigen kun-
      werd je het constant gevoed, nu heeft je kleintje   op de zijkant van je onderarm. De palm van je   Je houdt gewoon een kindje aan elke borst en   nen een kort stekend gevoel geven maar dat
      tijd nodig om aan dit nieuwe ritme te wennen.   hand is naar boven gedraaid en ondersteunt   wisselt ze om bij iedere voeding. Zo vermijd je   verdwijnt tijdens het voeden. Als het toch blijft
      Leg je baby aan vóór het begint te wenen. Het   de schouderbladen. Je baby’s nekje ligt tus-  stuwing wanneer je baby’s op een verschillende   duren, kijk dan of je baby goed is aangelegd.
      aanleggen is veel gemakkelijker wanneer de   sen je duim en wijsvinger. Je baby ligt hori-  manier zuigen en voor hen is het leuk dat ze je   De huid van je tepels heeft tijd nodig om aan
      baby kalm is en klaar om te drinken. Weegt je   zontaal tegen je, het hoofdje iets naar achte-  vanuit verschillende hoeken kunnen zien. Hou   deze nieuwe functie te wennen. Een goede
      baby niet echt veel en eist het zelf de voeding   ren gekanteld. De borst, buik en dijen liggen   voldoende kussens binnen handbereik, dat zal   oplossing: voelt slechts één tepel pijnlijk aan,
      niet op, dan doe je er goed aan je kleintje elke 4   tegen je aan. Met je linkerhand ondersteun je   je zeker helpen.  leg dan je kleintje liefst eerst aan je andere
      uur wakker te maken.                je borst, met je duim erbovenop en je vingers
                                          eronder.                                                                      borst. Je baby zuigt immers altijd veel krach-
      DE VERSCHILLENDE                                                               Of apart?                          tiger in het begin. Als je beide borsten pijnlijk
      HOU D INGEN OM                          De madonnahouding (of als een schommel-  Dat is in het begin wellicht het eenvoudigst om   zijn, kun je beter de houding van je baby tij-
      BORSTVOEDING TE GEVEN               stoel)                                     de baby juist aan te leggen. Ook kan je zo met   dens het drinken veranderen. Aarzel niet om
      Liggend (als je vermoeid bent of herstelt   Je kindje rust tegen je buik, met de navel naar   elk van de baby’s een intieme relatie opbouwen.  raad te vragen aan een verpleegkundige of
      van een keizersnede)                jou gekeerd. Met je voorarm ondersteun je het   Welke houding aannemen?       vroedvrouw.
      Ga op je zij liggen met kussens onder je hoofd   hoofdje en met je hand de billetjes. Zijn of haar   •  Je kan één baby in de klassieke houding   Je borsten zijn pijnlijk:
      en achter je rug.                   lichaam ligt tegen je aan.                   leggen en de andere in rugbyhouding. Dat   3 tot 4 dagen na de bevalling,  wanneer de
      Trek je benen op (met eventueel een kussen                                       is de gemakkelijkste houding, vooral wan-  echte melk begint te komen, zijn je borsten
      tussen je knieën).                    De rugbyhouding                            neer je baby’s moeite hebben om naar je   hard en opgezwollen en kunnen ze pijnlijk aan-
      Je kindje ligt met het gezicht naar jou gekeerd,   Leg je kindje op de zij, langs je heup. Hou   borst te happen.  voelen. Om de pijn te verzachten is het goed
      terwijl je het in de rug steunt met je voorarm   het in positie met behulp van een kussen ter   •  Je kan beide baby’s in de klassieke hou-  om je baby zo vaak mogelijk aan te leggen,
      (of een hoofdkussen) en met HET mondje ter   hoogte van je borst. Je ondersteunt het hoofd-  ding leggen, maar kruiselings, ondersteund   een koud compres aan te brengen je of je bor-
      hoogte van de tepel.                je met je hand (je wijsvinger en duim aan beide   door je dijen of door kussens.  sten te masseren om ze te ontspannen. Leer
      In die  houding zal  je baby sneller  inslapen   zijden van de oren). De voetjes steken tussen   •  De baby’s kunnen ook parallel liggen: de   ook om een beetje melk af te nemen terwijl je
      en kan je, terwijl je rust, borstvoeding geven   je arm en je taille. Dit is een heel goede hou-  een in de klassieke houding, de ander in   onder een warme douche staat: het voorkomt
      in bed. Na een keizersnede kan je misschien   ding voor wie een zware boezem heeft, een   dezelfde richting, waarbij het hoofdje op je   stuwing en je zal je verlicht voelen. Consulteer
      een klein kussen tussen de operatiewond en je   tweeling voedt of last heeft van kloven of van   hand rust.       jouw vroedvrouw als het niet verbetert.
      baby plaatsen zodat de trappelende beentjes   het litteken na een keizersnede.  •  Je kan zelf neerzitten en beide baby’s op
      je geen pijn doen.                                                               hun zij leggen, met het gezicht naar elkaar
                                            Schrijlings                                en hun voetjes op je knieën.     Hoe tepelkloven voorkomen?
      Zittend                             Zet je baby rechtop, schrijlings zittend op een   •  Of je kan je baby’s allebei in rugbyhouding   •  Gebruik geen alcohol of irriterende zeep.
                                                                                                                        •  Geef de hele tepelhof als je baby’tje zuigt.
      Ga zitten met je benen opgetrokken (je knie-  van je dijen. Met je hand ondersteun je lichtjes   leggen.          •  Trek de tepel zachtjes terug als je van
      en ter hoogte van je bekken), met rechte rug   het bovenlichaam en het hoofdje.                                      borst verandert.
      en iets naar achteren leunend. Om je armen                                     HINDERNISSEN                       •  Laat een paar druppels melk op de tepel
      te ontlasten, kan je met je elleboog op een   BORSTVOEDING  GEVEN AAN          Je baby weigert de borst:             drogen na de borstvoeding, dat heeft een
      hoofdkussen steunen.                EEN TWEELING                               Je borst is misschien te sterk gezwollen van   littekenhelende werking.
                                          Theoretisch is het even simpel om borstvoeding   de melk. Druk ze even samen om wat melk te   •  Droog je tepels zorgvuldig af na elke voe-
                                          te geven aan twee kindjes. In de praktijk vraagt   laten wegvloeien.             ding.


                                        36                                                                            37             HAPPY BABY • MIJN GEBOORTE
   33   34   35   36   37   38   39   40   41   42   43