Page 63 - buku latihan teknik dan latihan fisik leonardo fiks pdf
P. 63
passing ke pemain C, pemain C menerima bola
dengan satu sentuhan .
d. Setelah itu Pemain C passing ke marker yang
kosong
e. Pemain A berlari ke arah bola menerima bola
dengan satu kali sentuhan,setelah itu pemain A
passing kea rah marker yang kosong
f. Pemain C berlari ke marker kosong,dan
menerima bola
g. setelah itu dilakukan berulang ulang selama 3
menit.
10. Latihan dribbling drill kombinasi shooting
Keterangan
a. Garis merah untuk passing
b. Garis hijau patah patah untuk dribbling/ lari
56
