Page 66 - buku latihan teknik dan latihan fisik leonardo fiks pdf
P. 66

a.  Awareness

                   b.  Quality of pass
                   c.  Impact

                   d.  Accuracy
                   e.  Open body

                   f.  Body Shape
                   g.  Reduces


                       Sarana Dan Prasarana


                   a.  Bola

                   b.  Cones/marker
                   c.  Lapangan


                       Cara Pelaksanaan


                   a.  Pemain A passing dari sisi kiri ke marker yang

                       kosong
                   b.  Pemain C berlari ke arah bola, menerima bola

                   c.  Pemain C passing dari sisi kiri ke marker yang

                       kosong
                   d.  Pemain B berlari ke arah bola, menerima bola

                   e.  Dilakukan berulang kali mengeliling marker dan
                       bertukar posisi.


                                          59
   61   62   63   64   65   66   67   68   69   70   71