Page 18 - buku latihan teknik dan latihan fisik leonardo terbaru
P. 18

  Garis kuning untuk shooting


                       Tujuan

                            Accuracy


                            finising

                            power


                            kecepatan

                            kontrol


                            dribbling

                       sarana dan prasarana


                            Bola

                            Cones/marker


                            Lapangan


                       Cara Pelaksanaan

                            Pemain B melakukan passing dari tengah lapangan kea rah pemain A


                            Pemain A berlari menjemput bola, setelah mengontrol bola pemain A melakukan

                              gerakan tipuan


                            Setelah pemain A melakukan gerakan tipuan pemain A melakukan dribbling ke

                              arah marker yang kosong untuk melakukan shooting


                            Setelah Pemain A berada di marker yang kosong pemain A melakukan shooting

                              ke arah gawang.












                                                             12
   13   14   15   16   17   18   19   20   21   22   23