Page 19 - buku latihan teknik dan latihan fisik leonardo terbaru
P. 19
4. Latihan shooting kombinasi agility 1
Keterangan
Garis.merah untuk passing
Garis hijau patah patah untuk dribbling/ lari
Garis kuning.untuk shooting.
Tujuan
Accuracy
Finising
Kerja Sama
Kecepatan
Kontrol
Dribbling
sarana dan prasarana
Bola
Cones/marker
Lapangan
Cara Pelaksanaan
Pemain B melakukan passing dari tengah lapangan ke arah pemain A
13