Page 25 - buku latihan teknik dan latihan fisik leonardo terbaru

 Cones/marker

 Lapangan

Cara Pelaksanaan

 Pada kali ini pemain menggunakan dua kali sentuhan sebelum passing

 Pemain A passing ke marker yang kosong

 Pemain B berlari ke arah bola, menerima bola dengan dua kali sentuhan setelah

itu,Pemain B passing ke pemain C, pemain C menerima bola dengan dua kali

sentuhan .

 Setelah itu Pemain C passing ke marker yang kosong

 Pemain A berlari ke arah bola menerima bola dengan dua kali sentuhan,setelah

itu pemain A pasing ke arah marker kosong

 Pemain C berlari ke marker kosong dan menerima bola

 setelah itu latihan dilakukan berulang ulang selama 3 menit.

9. Latihan Passing Dan Moving satu sentuhan

Tujuan

 Awareness

 Quality of pass

19