Page 24 - E-modul Interaktif PJOK

Langkah Geser

Langkah geser adalah cara kaki untuk berpindah atau

mengubah posisi tubuh dengan cara menggeser salah satu

kaki di lantai dan tidak diangkat dari lantai.

(1) (2) (3) (4)

Cara melakukan langkah geser adalah sebagai berikut:

1). Sikap berdiri tegak dan pandangan mengarah ke depan

2). Kedua tangan ditekuk dan mengepal berada di samping

pinggang

3). Kemudian geser salah satu kaki di lantai menuju arah

yang diinginkan secara bergantian dan kaki tidak

diangkat dari lantai

4). Saat kaki melakukan langkah geser secara bergantian,

posisikan kedua tangan dengan sikap pasang di depan

dada dan pandangan ke arah depan

18