Page 39 - LKS PKWU KELAS XI

baik. Studi penelitian menunjukkan bahwa asupan selenium terkait dengan
penurunan risiko kanker prostat serta berbagai macam kondisi jantung.
d) Kesehatan Jantung
Ikan nila adalah sumber omega-3 yang secara langsung terkait dengan penurunan
kadar kolesterol dan trigliserida dalam sistem kardiovaskular manusia. Asam lemak
omega-3 membantu mencegah aterosklerosis, serangan jantung, dan strok. Kalium
yang juga ditemukan pada ikan nila merupakan vasodilator, dan bersifat
mengurangi tekanan darah.
e) Kesehatan Otak
Kalium dan omega-3 yang ditemukan pada ikan nila terkait dengan peningkatan
kekuatan otak dan fungsi neurologis. Kalium akan meningkatkan oksigenasi ke otak,
dan juga sangat penting untuk keseimbangan cairan tubuh, yang memfasilitasi
respons gugup dan deposisi hara di bagian tubuh yang tepat, termasuk otak.
f) Penuaan Dini
Selenium yang dikenal sebagai antioksidan dapat meremajakan atau merangsang
vitamin E dan C, yang keduanya akan meningkatkan kualitas dan kesehatan kulit.
g) Sistem Kekebalan Tubuh dan Fungsi Tiroid
Fungsi selenium bagi kesehatan adalah untuk sistem kekebalan tubuh. Selenium
dapat membantu meningkatkan aktivitas sel-sel darah putih yang berguna untuk
melindungi tubuh dari racun dan benda asing. Selenium juga berperan penting
dalam regulasi kelenjar tiroid, yang bertugas mengontrol banyak fungsi hormonal.
Berfungsinya kelenjar tiroid akan menjamin keseimbangan metabolisme yang baik,
fungsi organ yang tepat, serta reaksi kimia di seluruh tubuh.
4. Wadah Budi Daya Ikan Konsumsi
Dalam budi daya ikan air tawar dan laut, ada beberapa jenis wadah yang dapat digunakan,
antara lain kolam, bak, akuarium, dan jaring terapung/karamba jaring apung. Kolam dapat
digunakan sebagai wadah untuk budi daya ikan air tawar. Adapun bak, akuarium, serta jaring
terapung dapat digunakan untuk melakukan budi daya ikan air tawar dan laut. Kolam dalam
bahasa Inggris yaitu pond yang berarti suatu wadah yang dapat menampung air dalam luasan
yang terbatas, sengaja dibuat oleh manusia dengan cara melakukan penggalian tanah pada
lahan tertentu dengan kedalaman rata-rata berkisar antara 1 ,5—2 m, dan sumber air
bermacam-macam. Bak atau tangki adalah suatu wadah budi daya ikan yang sengaja dibuat
oleh manusia yang berada di atas permukaan tanah dan dapat menampung air, dengan bahan
baku yang digunakan untuk membuat bak tersebut disesuaikan dengan kebutuhan manusia.
Jenis-jenis kolam dapat dibedakan berdasarkan sistem budi daya yang akan diterapkan dan
sumber air yang digunakan. Adapun jenis-jenis bak atau tangki biasanya dikelompokkan
berdasarkan bahan baku pembuatannya yaitu yang terbuat dari beton disebut bak beton, yang
terbuat dari kayu dilapisi dengan plastik disebut bak plastik, sedangkan yang terbuat dari serat
fiber disebut bak fiber. Akuarium merupakan salah satu wadah yang digunakan untuk budi daya
ikan yang terbuat dari kaca dan mempunyai ukuran tertentu. Jaring terapung merupakan suatu
wadah budi daya ikan air tawar dan laut yang sengaja dibuat oleh manusia untuk membatasi air
yang berada dalam suatu perairan umum (danau, laut, waduk, dan sungai) agar dapat
digunakan untuk membudidayakan ikan.
a. Kolam
Jenis-jenis kolam yang akan digunakan sangat bergantung pada sistem budi daya
yang akan diterapkan. Ada tiga sistem budi daya ikan pada air kolam yang bisa
dilakukan yaitu sebagai berikut.
1) Tradisional/ekstensif, kolam yang digunakan adalah kolam tanah yaitu kolam yang
keseluruhan bagian kolamnya terbuat dari tanah.
2) Semiintensif, kolam yang digunakan adalah kolam yang bagian kolamnya (dinding
pematang) terbuat dari tembok, sedangkan dasar kolamnya terbuat dari tanah.

Untuk Kalangan Intern SMAN 1 BKS PKWU Kelas X SMAN 1 BERBEK Tahun Pelajaran 2022/2023 38

Berbek