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490     PARTE II,  SECCIÓN 7 TRASTORNOS GASTROINTESTINALES


                                                                    ■ Suplementos
                   REVISIÓN TERAPÉUTICA                               • Vitamina C, 200 mg cada 12 h.
                                                                                                         B B  2 2
                                                                      • Calcio, 1.000 a 1.500 mg/día.
                   Si el paciente tiene síntomas recidivantes
                   graves o elevación en los valores de las           • Vitamina E (tocoferoles mixtos), 400  B B  2 2
                   enzimas hepáticas, en la cifra de leucocitos o       UI/día; ésta es liposoluble de manera que
                   en el valor de amilasa, está indicada su                                               C  2 2
                   remisión inmediata para tratamiento                  habrá de tomarse con las comidas para
                                                                        mejorar la absorción.
                   quirúrgico. El 10% de las personas con
                   cálculos biliares asintomáticos aquejan
                   síntomas recidivantes en 5 años si no hacen      ■ Fitoterapia; considerar una de las
                   ninguna modificación en el estilo de vida.         siguientes plantas coleréticas:
                                                                      • Cardo mariano (Silybum marianum)
                   Tratamiento para pacientes con cálculos              estandarizado a un 70% de extracto de  C  1
                   asintomáticos o síntomas periódicos leves con        silimarina. Se comienza con 150 mg
                   cálculos pequeños o arenillas documentados,          2 veces al día y se aumenta a 3 veces al día
                   cuyos valores funcionales hepáticos (fosfatasa       si es necesario.
                   alcalina, AST, ALT) son normales.
                                                                      • Diente de león (Taraxecum officinalis)
                ■ Estilo de vida                                        tintura a 1:5, de 5 a 10 ml cada 8 h.  C  2 2
                   • Mantener el peso apropiado.                      • Alcachofa (Cynara scolymus) de 1 a 4 g de
                                                       B B  1
                                                                        hoja, tallo o raíz, cada 8 h.     C   1
                   • Mantener un programa de ejercicio con
                     regularidad por lo menos con 30 min de  B B  1   • Fitofármaco para la disolución de cálculos
                     actividad aeróbica al día, 5 veces a la            biliares: aceite de menta (Mentha piperita),
                     semana.                                                                             B B  2 2
                                                                        de 1 a 2 cápsulas recubiertas cada 8 h entre
                                                                        las comidas.
                ■ Nutrición
                   • Fomentar una dieta alta en fibra y rica en     ■ Productos farmacéuticos
                     frutas y verduras.
                                                       B B  1         • Ursodiol (Actigall) 300 mg cada 12 h con
                                                                        las comidas.                     B B  2 2
                   • Considerar el aporte suplementario de
                     cereal de salvado cada mañana o psilio
                                                                      • Los pacientes con síntomas recidivantes,
                     (Metamucil) 1 cucharada en 227 ml de               datos de obstrucción con elevación de los
                     agua 1 o 2 veces al día. O hacer que el            valores de las pruebas funcionales
                     paciente mezcle 1 cucharada de semillas de         hepáticas (fosfatasa alcalina, ALT, AST) o
                     lino molidas con 240 ml de zumo de                 colecistitis aguda con engrosamiento de la
                     manzana y se lo beba diariamente.
                                                                        pared de la vesícula biliar en la ecografía se
                                                                        tendrán que remitir a un cirujano para
                   • Fomentar una alimentación baja en grasas           una valoración adicional y un tratamiento.
                     saturadas (disminuir las carnes rojas, los  B B  1
                     productos lácteos y los alimentos fritos).
                                                                    ■ Tratamiento quirúrgico
                   • Reemplazar grasas saturadas con grasas           • Colecistectomía laparoscópica.
                     poliinsaturadas ricas en ácidos grasos                                              A A  3 3
                     omega-3 (pescado azul, semillas de lino,         • Los pacientes con datos de un cálculo en el
                     nueces).
                                                                        colédoco con obstrucción (↑ fosfatasa
                                                                        alcalina, AST, ALT, amilasa y
                   • Beber de 6 a 8 vasos de agua al día.
                                                                        concentración de bilirrubina, y
                                                       C   1
                                                                        demostración ecográfica de dilatación del
                   • Evitar azúcares refinados y azúcares simples.
                                                                        colédoco) presentarán dolor agudo en el
                                                       C   1
                   • Evitar la ingesta excesiva de leguminosas          cuadrante superior derecho y
                                                                        posiblemente ictericia. Estos individuos
                     (judías).                         C   1            pueden necesitar colangiopancreatografía
                                                                        retrógrada endoscópica para la extracción
                   • Considerar una dieta de eliminación para
                     descartar alergia a alimentos como un  B B  1      del cálculo o, si no da resultado,
                                                                        exploración quirúrgica para eliminar el
                     posible detonante de los síntomas (v. cap.         cálculo.
                     86, «Reacciones adversas a alimentos
                     y dieta de exclusión»).
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