Page 49 - plantas frutas y granos guardianes de nuestra salud By Michael Nowak

plantas frutas y granos guardianes de nuestra salud By Michael Nowak

Elimina infecciones como leucorrea, flujo blanco y alivia las hemorroides o inflamación de las
venas del ano. Para desinflamar aftas de la boca pueden hacerse enjuagues. Hervir 5 minutos
4 cucharadas de hojas en 3 tazas de agua, dejar reposar 5 minutos, colar y lavar la parte
afectada o realizar gargarismos según sea el caso.

DIARREA, INDIGESTION Y GASTRITIS

Poner a hervir una taza de agua, agregar una cucharada de hojas de llantén, tapar y dejar
reposar 3 minutos, colar y tomar una taza en ayunas y otra antes de acostarse.

TOS Y CATARROS BRONQUIALES

Hervir 5 minutos 2 cucharadas de hojas en medio litro de agua, dejar reposar 10 minutos, colar y
tomar una taza 3 veces al día.

SABILA

Es una planta que mide hasta 1 metro de altura, tiene sabor amargo, florece en verano, las
partes que se utilizan medicinalmente son las hojas, se da en el altiplano, sus principales
propiedades medicinales son: colagogas, laxante, vulnerarias y emolientes.

ENFERMEDADES DEL HIGADO

Machacar 3 hojas en un paño limpio, al exprimir se obtiene un vaso de jugo, mezclar con una
taza de agua caliente y tomar una taza en ayunas.

LAXANTE

Poner a hervir una taza de agua y agregar 1 cucharadita de polvo de hojas de sábila, tapar y
dejar reposar 5 minutos, colar y tomar una taza antes de acostarse.

ULCERAS, QUEMADURAS, LLAGAS

Machacar 3 hojas frescas y aplicar directamente sobre el área afectada. Puede usarse el gel
que se obtiene por procesos industriales.

CULANTRO

Es una hortaliza que se conoce fácilmente por su característico olor, tiene un sabor aromático
y picante, se da de Septiembre a Junio, es aperitiva, astringente, carminativa, digestiva,
diurética y sudorífica.

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