Page 23 - 111中壢5-6月電子簡章

有 氧 韻 律 系 列

費用/時 老師姓
編號 班級名稱 星期 日期 時間
數 名

Funky歡樂有氧 ※ 13:30- 5/14- 1,050元
BB17 六 高桂英
上課7週(6/4停課) 14:30 7/2 /7時

結合多種音樂舞蹈風格的有氧體適能課程。課程內容多元有趣，跟著節奏扭動身
體、舞動四肢即能燃燒多餘脂肪，享受運動的歡樂感覺。(請攜帶溫開水、大毛巾、
乾淨運動鞋及穿著運動服上課) ※上課7週(6/4停課)

★活力有氧 ※上 10:40- 5/15- 1,050元
BB18 日 詹琇媚
課7週(6/5停課) 11:40 7/3 /7時

跟著流行舞蹈歌曲開心舞動，發展肢體協調性，以簡單不複雜的舞蹈跟著音樂跳，
流汗燃燒脂肪，不需任何舞蹈基礎，享受運動的熱情，消耗卡路里，進而曲線雕
塑，打造迷人身材，達到運動效果。(請攜帶溫開水、大毛巾、乾淨運動鞋及穿著
運動服上課) ※上課7週(6/5停課)