Page 115 - Aksi-Bergizi-Siswa-2019

Buku Panduan Siswa AKSI BERGIZI

MITOS FAKTA

1. Tidak boleh minum air dingin 1. Konsumsi air dingin tidak
selama menstruasi karena berhubungan dengan proses
darah menstruasi akan menstruasi
menjadi beku

2. Minum obat penghilang rasa 2. Konsumsi obat penghilang
nyeri selama menstruasi dapat rasa nyeri selama menstruasi
menyebabkan kemandulan tidak berhubungan dengan
kesuburan

3. Tidak boleh keramas selama 3. Kebersihan personal harus
menstruasi selalu dijaga setiap saat

REFERENSI

Manajemen Kebersihan Menstruasi Perlu Dipahami. Diakses melalui
http://sehatnegeriku.kemkes.go.id/baca/rilis-media/20170526/5821018/
manajemen-kebersihanmenstruasi-
perlu-dipahami

Modul Gerak Serempak. Plan Internasional Indonesia dan Rutgers WPF
Indonesia (2016).

Panduan Manajemen Kebersihan Menstruasi Bagi Guru dan Orang Tua,
Direktorat Pembinaan Sekolah Dasar dan Direktorat Jenderal Pendidikan
Dasar dan Menengah Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (2017)

99