Page 28 - BUKU PANDUAN OLAHRAGA MATERI SEPAK BOLA-DWI YULI ANNISA
P. 28

Dribbling dengan Sisi Kaki


     Bagian Dalam





                   Sentuhlah bola
                   dengan sisi kaki
                   bagian dalam.
                   Tendanglah bola
                   dengan pelan untuk
                   mempertahankan
                   kontrol bola dan                 Tips And Trick

                   pusatkan kekuatan                 Dalam sebuah pertandingan,
                   tendangan pada                       jangan melakukan dribbling terlalu
                   bagian tengah bola                   lama, mengoperkan bola kepada
                   sehingga                             teman satu tim yang tidak dijaga
                   memudahkan kamu                      lawan dapat menggerakkan bola di
                   mengontrol arah                      lapangan dengan lebih cepat,
                   bola.                             Gunakan dribbling untuk
                                                        menciptakan ruang diantara kamu
                   Ketika melakukan                     dan pemain lawan sehingga kamu
                   Dribbling dengan                     berada pada posisi yang lebih baik
                   kaki bagian dalam,                   untuk mengoper atau melakukan
                   usahakan bola tetap                  shooting.
                   berdekatan dengan                 ketika ada pemain belakang lawan
                   kakimu.  Usahakan                    didekatmu dan mencoba

                   bola berjarak tidak                  mengambil bola, dribbling dengan
                   lebih dari 1 langkah                 kaki bagian dalam baik dilakukan
                   dari kakumu.                      Gunakan Sisi kaki bagian dalam
                                                        untuk mempersiapkan operan
                   Ketika melakukan                     pendek yangg cepat ketika sedang

                   Dribbling,                           menggiring bola.
                   usahakan
                   kepalamu tetap
                   tegak dan mata
                   berpusat
                   kelapangan
                   didepanmu dan
                   jangan terpaku

                   pada kaki.
                   Berusahalah untuk
                   melihat daerah
                   sekeliling


                                                    19
   23   24   25   26   27   28   29   30   31   32   33