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Les fondamentaux

Gérer son temps : agendas, calendriers

Gérer son temps est primordial pour atteindre les objectifs à
court et à long termes, pour maintenir un bon équilibre entre le
travail et la vie personnelle et pour éviter le stress et la surcharge
de travail.
Les agendas et les calendriers sont des outils utiles pour planifier
et organiser votre temps de manière efficace.
Les agendas sont souvent utilisés pour planifier les rendez-vous,
les réunions et les échéances à venir. Ils peuvent également servir
à noter les tâches à effectuer, les projets à terminer et les objectifs
à concrétiser.
Ils sont physiques ou numériques, et éventuellement
personnalisés au gré des besoins de chacun.
Les calendriers, quant à eux, sont souvent utilisés pour visualiser
les rendez-vous et les échéances à venir sur une période plus
longue - une semaine, un mois ou une année. Ils peuvent
également servir pour planifier des vacances, des événements
familiaux et des projets à long terme.
Les calendriers sont aussi physiques ou numériques, et peuvent
également être partagés avec des tiers pour faciliter la
coordination.
Il est à noter qu’une gestion du temps efficace implique
également de définir des priorités, de se fixer des objectifs
réalisables et de se discipliner pour respecter les échéances et les
engagements.
Par ailleurs, il est indispensable de se fixer des moments de repos
et de loisirs pour éviter l'épuisement professionnel.

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