Page 19 - E-MODUL STRUKTUR DAN FUNGSI TUBUH MAKHLUK HIDUP KELAS VIII SMP/MTs

“Kamu adalah yang kamu makan” harus menjadi pengingat dalam
mengkonsumsi makanan, jangan asal rasanya yang enak, tetapi harus

dipertimbangkan juga nutrisinya. Harus diingat bahwa usia, jenis kelamin, dan
jumlah aktivitas perharinya seseorang berpengaruh terhadap banyaknya kalori

yang harus diasup. Remaja misalnya harus lebih banyak mengasup kalori
dibandingkan orang yang sudah tua. Panduan tersebut dikenal dengan Piramida

Makanan. Namun pada tahun 2011, departemen tersebut mengganti simbol
panduan makanan dari piramida makanan menjadi bentuk piring yaitu metode

“piring makan saya”.
Gambar 12 menunjukkan cara membaca metode “isi piringku” menurut
P2PTM Kemenkes RI :

B. Struktur dan Fungsi Organ Pencernaan

Organ-organ yang berada dalam sistem pencernaan, dikelompokkan menjadi
tiga bagian besar berdasarkan fungsinya, yaitu: pencernaan, penyerapan, dan

pembuangan. Pencernaan adalah suatu proses ketika makanan yang kalian
makan dipecah hingga menjadi nutrisi-nutrisi yang kecil. Pencernaan dibagi

menjadi dua yaitu pencernaan secara kimiawi dan pencernaan secara mekanik.

11

STRUKTUR DAN FUNGSI TUBUH MODUL IPA BERBASIS PJBL - STEM
MAKHLUK HIDUP