Page 8 - 8 อิ่มอุ่น 6-2 14 DAY GREEN CHALLANGE

5 DAY

5 ก.พ. 64

วิธีการลด

ํ
การใช้น า

้
ใชขันในการอาบนา
ํ

วิธีการวัดและ

ประเมินตัวเอง

้
การใชขันในการอาบนา
ํ

ึ
ใชเพียงแค1ถังครง
่

ั
แตการใชฟกบัวใชนา
้
ํ
ถึง 4.5ลิตร ซ้งเปล้องมาก
ึ
ื

การใชขันจึงประหยัดกวา