Page 101 - E-modul Praktik Pencak Silat

12 TEKNIK TENDANGAN BALING

1. Langkahkan kaki kesamping kiri atau ke
kanan

2. Membentuk kuda-kuda tengah, pandangan
ke depan

3. Kedua tangan berada di depan dada

Sikap Awal

1. Melangkahkan salah satu kaki
ke depan
2. Satu kaki tetap di belakang

3. Serangan menggunakan salah
satu kaki dengan tendangan

melingkar kenaan tumit luar
kaki dan posisi tubuh
berputar.

4. Sasaran seluruh bagian tubuh.

Sikap Pelaksanaan

1. Badan tegak, dada dipusungkan pandangan

ke depan.
2. Kedua dengan terbuka menyilang di depan

dada
3. Kembali ke sikap tegak 4

Sikap Akhir

91