Page 24 - E-book Sistem Pencernaan Manusia

Zat Makanan

Gambar 1.7. Kandungan Air

[Sumber : Doktersehat.Com]

Makanan yang mengandung gizi lengkap akan berpengaruh terhadap hal

sebagai berikut :

1. Pertumbuhan dan perkembangan

2. Makanan bergizi akan mempengaruhi pertumbuhan dan

perkembangan, terutama pada balita, anak-anak, dan remaja yang

masih di masa-masa pertumbuhan.

3. Gizi yang baik dan cukup akan menjadikan anak tumbuh dan

berkembang sesuai usianya. Sebaliknya kekurangan gizi

mengakinbatkan pertumbuhan menjadiu lambat dan kecerdasan akan

berkurang.

4. Daya tahan tubuh

5. Daya tahan tubuh agar terhindari dari serangan penyakit,

16

SISTEM PENCERNAAN