Page 14 - รายงานวิจัยชั้นเรียนปี 2562 กลุ่มสาระสุขศึกษา
P. 14
14
แบบทดสอบสมรรถภาพทางกายมาตรฐานระหว่างประเทศ
(International Committee for the Standardization of Physical Fitness Test)
แบบทดสอบสมรรถภาพทางกายมาตรฐานระหว่างประเทศ (ICSPFT) ประกอบด้วย
1. วิ่งเร็ว 50 เมตร
2. ยืนกระโดดไกล
3. แรงบีบมือที่ถนัด
4. ลุก-นั่ง 30 วินาที
5. ดึงข้อ (ชาย)
งอแขนห้อยตัว (หญิง)
6. วิ่งเก็บของ
7. งอตัวไปข้างหน้า
8. วิ่งระยะไกล
