Page 36 - C:\Users\user\Documents\Flip PDF_701\

‫>> בטּוב טעם‬

‫הדעת ובעמידה | להמעיט באכילת סופגניות שהוכנו‬ ‫הרגלים חיוניים‪ ,‬שמיטיבים עם הגוף שלנו‪ .‬כדאי שהם‬
‫בכמויות גדולות ולא ברור לנו מה היה טיב השמן שטוגנו‬ ‫יהפכו לחלק מחיינו ולא רק למטרת "שריפת קלוריות"‪.‬‬

‫בו‪.‬‬ ‫‪ .6‬להכין בבית או לקנות?‬

‫‪ .8‬לא עמדנו בפיתוי והתמלאנו בתחושת אשם‬ ‫בדרך כלל הכנה ביתית עדיפה‪ ,‬כי אנו בוחרים את חומרי‬
‫וייסורי מצפון‪ .‬מה עושים?‬ ‫הגלם‪ :‬את סוג השמן‪ ,‬את סוג הריבה וכדומה‪ .‬כדאי‬
‫שהשמן יהיה כזה שמשתמשים בו לטיגון רק פעם אחת‪,‬‬
‫תחושות שליליות אינן מקדמות אותנו ואפילו עלולות‬ ‫והריבה מ‪ 100-‬אחוז פרי וללא צבעי מאכל‪ .‬אם מכינים‬
‫להזיק‪ .‬הן פוגעות בתחושת המסוגלּות ובערך העצמי‪.‬‬ ‫בבית סופגניות או לביבות מטוגנות‪ ,‬כדאי להכין כמות‬
‫אכילה נורמלית היא כזו שלעיתים נצטער שאכלנו יותר‬
‫ִמדי ולעיתים נשאיר בצלחת גם אם לא הגענו לתחושת‬ ‫סבירה המותאמת למספר הנפשות‪.‬‬
‫‪ .7‬אז כמה סופגניות מותר?‬
‫שובע מלאה‪.‬‬
‫באופן כללי כדאי לנסות לעזור לעצמנו כמה שניתן‬ ‫מתוך מה שנכתב עד כה‪ ,‬ניתן להבין שאיזון ותכנון הן‬
‫שתי מילות המפתח בהתנהלות שלנו‪ .‬בדיוק כמו בחירה‬
‫באמצעות תכנון‪:‬‬ ‫של עוגות ביומולדת‪ ,‬או של קינוחים באירוע חגיגי או‬
‫לא להגיע רעבים ִמדי לארוחה‪ ,‬ולשלב בארוחה מרכיבים‬
‫בחופשה במלון‪.‬‬
‫מזינים כמו ירקות וקטניות ולא רק מאפים‪.‬‬ ‫רצוי‪:‬‬
‫כאשר אנו מארחים נוכל לשלוט יותר על מה שיוגש‪,‬‬
‫וכאשר נתארח כדאי שנביא איתנו מאכל מזין שאנו‬ ‫לשמור על העיתוי ועל הטעם | להימנע מלהכין או‬
‫לקנות סופגניות כבר בצאת חגי תשרי | לבחור בסופגנייה‬
‫אוהבים כמו סלט עשיר או פשטידה‪.‬‬ ‫שאוהבים‪ ,‬לשבת ולאכול בהנאה | לא לאכול בהיסח‬
‫מאחלת לכולכןם חג אורים שמח!‬

‫עניינים משפטים ‪ /‬מור כרמי‬

‫הכותבת היא תושבת עצמון‪ ,‬עורכת דין ומגשרת לענייני משפחה‪054-5821777 ,‬‬

‫פגישת ייעוץ משפטי בטרם נקיטת הליכי גירושין‬

‫המשפחה – איך הם חיים‪ ,‬איפה הילדים מתחנכים‪ ,‬מה‬ ‫פניות רבות מלקוחות לקביעת פגישת ייעוץ משפטי‬
‫סך הזכויות הכספיות המשותפות‪ ,‬במה כל צד עובד‬ ‫נעשות מאותו בן הזוג אשר שוקל‪ ,‬מהרהר ומעוניין‬
‫ומשתכר‪ .‬מה חשוב לבן הזוג שיהיה לו ביום שלאחר‬ ‫בפרידה‪ .‬הצד היוזם של הגירושין‪ ,‬אשר רוצה לקבל‬
‫הפרידה‪ ,‬איך הוא רואה את העתיד הקרוב מתנהל לאחר‬ ‫יותר מידע משפטי והבנה מה הולך לקרות עם תחילת‬

‫שהחיים נפרדים‪.‬‬ ‫הליכי הגירושין‪.‬‬
‫השאלות מעלות מחשבות‪ ,‬חששות‪ ,‬תהיות‪ ,‬ובעיקר ‪-‬‬ ‫השאלה המוכרת "איך מתגרשים?" היא העיקר בפגישת‬

‫עושות סדר‪.‬‬ ‫ייעוץ משפטי מסוג זה‪.‬‬
‫הסבר משפטי נגיש של ההבחנה בין הערכאות השונות‪:‬‬ ‫כך למשל‪ ,‬הגיעה אליי לאחרונה מיכל‪ ,‬שסיפרה שבמשך‬
‫מה זה בכלל בית דין רבני‪ ,‬איך פונים לבית המשפט‬ ‫תקופה ארוכה היא חושבת על פרידה מבן הזוג‪ ,‬אבל‬
‫לענייני משפחה‪ .‬הסבר נרחב של הדרכים המשפטיות‬ ‫קשה לה לבצע‪ ,‬לקום וללכת‪ .‬יש להם תאומות כבנות ‪6‬‬
‫להתחלת תהליך פרידה‪ ,‬מה הקשר בין גירושין להליכים‬ ‫שנים‪ ,‬משכנתא על דירת המגורים והיא עובדת רק בחצי‬
‫משפטיים‪ ,‬ובאופן מדויק יותר‪ :‬מה מתאים במקרה של‬ ‫משרה‪ .‬מבולבלת וחסרת מוצא‪ ,‬היא מלאת שאלות‬
‫מיכל כדי לצאת לדרך החדשה‪ ,‬כיצד הליווי המשפטי‬
‫יכול לסייע לה‪ ,‬כבר מהפנייה הראשונה לבן הזוג‪,‬‬ ‫ורוצה הכוונה‪:‬‬
‫איך פונים אל בן הזוג? מה יקרה אם הוא יתנגד ויכעס?‬
‫ובהמשך השיח וההליכים‪.‬‬ ‫איך אפשר לצפות את המשך ההליכים המשפטיים? מה‬
‫פגישת ייעוץ משפטי ראשונה מסדרת את המחשבות‪,‬‬ ‫זה בכלל בית דין רבני או בית משפט לענייני משפחה?‬
‫נותנת מענה לכל מיני שאלות ולקולות רקע שיש לבן‬ ‫איך הם יחלקו את הזמן של הבנות? מה עושים עם‬
‫הזוג אשר רוצה ומבקש להתחיל לנקוט בהליכי פרידה‪,‬‬
‫ומעניקה לו (או לה) כלים ראשוניים להבין את המפה‬ ‫המשכנתא ועם הבית‪ ,‬ובכלל?‬
‫כך בדיוק מתחילה פגישת ייעוץ משפטי להכוונה‬
‫המשפטית ואת הנתיב שיכול להתאים עבורו‪.‬‬
‫מוזמנים ליצור קשר לקבוע פגישת ייעוץ משפטי‪,‬‬ ‫לגירושין‪.‬‬
‫מפרקים את העובדות והנתונים‪ ,‬לומדים להכיר את‬

‫‪ 22‬בדצמבר ‪ 2022‬חושבים ירוק למען איכות הסביבה‬ ‫‪36‬‬