Page 9 - ebookbolavoli
P. 9
Perhatikannlah tayangan video dibawah ini !
Video 1. Gerakan Pasing Atas
Gambar 4. Gerakan Pasing Atas
Sumber : google.images
E. Teknik Pasing Bawah
Adapun tahapan dalam melaksanakan teknik pasing bawah adalah sebagai berikut :
Tahap Awal
- posisi badan berdiri tegak
- pandangan tertuju pada arah datangnya bola
- kaki dibuka selebar bahu dan lutut sedikit ditekuk
- kedua tangan berada lurus kebawah perut, kedua tangan membentuk sudut 45
derajat kedepan bawah perut, salah satu tangan harus mengepal dan tangan yang
satunya memegang tangan yang dikepal, dengan kedua ibu jari saling bersentuhan
6. E-BOOK Permainan Bola Voli
