Page 40 - PJOK-BG-KLS-I

A. Tujuan Pembelajaran

Peserta didik dapat menunjukkan kemampuan dalam mencontohkan dan mampu

mempraktikkan pola gerak dasar lokomotor seperti menirukan gerakan berjalan,
berlari, dan melompat dengan benar sesuai potensi dan kreativitas yang dimiliki serta
mengembangkan nilai-nilai Profil Pelajar Pancasila dengan menanamkan nilai-nilai

sikap mandiri dan gotong royong, serta dapat menerapkan pola perilaku hidup sehat
dalam kehidupan sehari-hari.

B. Deskripsi Materi

Pada unit pembelajaran 1 ini peserta didik dapat menunjukkan kemampuan dalam
mempraktikkan pola gerak dasar lokomotor. Gerak dasar lokomotor merupakan salah
satu domain dari gerak dasar fundamental (fundamental basic movement), di samping
gerak dasar nonlokomotor dan gerak dasar manipulatif.
Pola gerak dasar lokomotor diartikan sebagai gerakan atau keterampilan yang
menyebabkan tubuh berpindah tempat, sehingga dibuktikan dengan adanya
perpindahan tubuh (traveling) dari satu titik ke titik lain. Gerakan-gerakan tersebut
merentang dari gerak yang sifatnya sangat alamiah mendasar seperti merangkak,
berjalan, berlari, dan melompat, hingga ke gerakan yang sudah berupa keterampilan
khusus seperti meroda, guling depan, hingga handspring dan backhandspring.

Proses pembelajaran gerak dasar lokomotor di fase A SD kelas 1, yaitu tahap
pra-pengendalian. Aktivitas dalam tingkat pra-pengendalian sering disebut sebagai
aktivitas untuk bereksplorasi. Maksudnya adalah bahwa pada tahap ini, tugas gerak
yang diberikan kepada anak meliputi berbagai gerak yang sifatnya memperkenalkan
gerak baru untuk dicoba, tanpa harus dikuasai dengan tingkat kemahiran tertentu.

Aktivitas tahap pra-pengendalian diantaranya: berpindah dalam ruang umum
(general space), berpindah tempat dengan imaginasi, berpindah tempat melalui jalur
tali atau rintangan, dan berpindah di antara rintangan teman.

Selain kompetensi di atas, pada unit pembelajaran ini dapat juga dilakukan untuk
menstimulus kemampuan peserta didik agar dapat memahami materi pembelajaran
dan berinteraksi dengan orang lain.
Kegiatan guru meliputi perencanaan, melaksanakan, dan melakukan asesmen
pembelajaran. Langkah pembelajaran meliputi: tahap pendahuluan, guru bersama-
sama peserta didik melakukan: doa, apersepsi, menyampaikan tujuan, menyampaikan
asesmen yang akan dilakukan. Pada kegiatan inti guru menjelaskan materi aktivitas
pembelajaran pola gerak dasar lokomotor seperti menirukan gerakan berjalan, berlari,
dan melompat. Pada kegiatan akhir, guru menutup pelajaran dengan pendinginan,
dan menyampaikan simpulan serta berdoa.

26 Buku Panduan Guru Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk SD/MI Kelas I