Page 35 - E-Modul Sistem Ekskresi Pada Manusia

Kelas VIII SMP/MTs Semester genap

PENDAHULUAN

RANGKUMAN

1. Upaya menjaga kesehatan sistem ekskresi pada tubuh

sangat diperlukan agar organ-organ yang berperan dalam

sistem ekskresi dapat melaksanakan perannya secara

maksimal dan zat sisa yang dikeluarkan dapat optimal.

2. Upaya menjaga kesehatan organ ginjal sebagai alat

ekskresi manusia dengan cara mengonsumsi air putih,

mengatur jumlah garam dan protein yang dikonsumsi,
mengurangi makanan yang mengandung zat kimia,
3. PARU-PARU
menjaga kebersihan tempat keluarnya urine, serta mengatur
pola hidup sehat.

3. Upaya menjaga kesehatan organ kulit sebagai alat

ekskresi manusia dengan cara menghindari sinar matahari

langsung, rajin membersihkan badan, mengonsumsi buah,

sayur, dan air yang cukup, dan olahraga yang cukup.

4. Upaya menjaga kesehatan organ paru-paru sebagai alat

ekskresi manusia dengan cara tidak merokok,

menggunakan masker, dan mengatur napas dengan

berolahraga.
5. Upaya menjaga kesehatan organ hati sebagai alat

ekskresi manusia dengan cara mengonsumsi buah dan

sayur yang cukup, serta tidak meminum alkohol.

35