Page 8 - Sınav Öncesi Sağlıklı Beslenme Rehberi
P. 8

Meyve ve sebzeler, sağlık için gerekli olan

             besinlerle doludur. Kalorileri ve yağları da


              düşüktür, bu da onları kilo vermeye veya


          sağlıklı bir kiloyu korumaya çalışan insanlar


                için mükemmel bir seçim haline getirir.





          MEYVE VE SEBZELER
   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13