ก คํานํา ชุดการเรียนร้เรื่อง การมีสุขภาพดีทั้งกายและใจ เล่มนี้จัดทําขึ้นเพื่อเปนสื่อการเรียนร้ด้าน ็ ู ู ็ สุขภาพ หน่วยรักสุขภาพ ชั้นประถมศึกษาปที่ 5 และผู้สนใจได้ใช้เปนสื่อตามความเหมาะสมต่อไป ี