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134 | Nos Campos da Floresta Capítulo 3 | 155

no Rio Dinur, sentiu que todos os sofrimentos deste mundo o atributo de temor e reintegrá-lo em sua raiz espiritual! Isto
juntos não se comparavam a um segundo mergulhado neste rio significa alcançar o grau superior de temor aos Céus, chamado
de fogo… Enquanto isso, Rebe Natan, o grande discípulo do de “Temor à Grandeza do Criador”, de forma pura e limpa de
Rebe Nachman, estava brincando no rio de fogo, desfrutando de todos os baixos temores terrenos que podem dominar a pessoa
cada momento, porque ele já havia se purificado por completo… neste mundo. O Rebe Nachman também ensina que através da
confissão dos pecados diante de Hashem, a pessoa consegue
Consequentemente, devemos falar com o Criador dizendo: viver como se já estivesse no Jardim do Éden neste mundo. Ou
“Senhor do Universo! Não tenho ideia de como ajudar a seja, ela entende a conduta e a vontade de Hashem com a Sua
mim mesmo… Minha situação é essa: Estou longe da prática criação, compreende a regra de “medida por medida” - que
da Hitbodedut, longe da Torá, longe das Mitzvot… De tudo se baseia na justiça e na retidão - e assim, ela consegue
onde virá minha salvação? Por isso, somente me resta gritar alcançar o nível máximo de Inspiração Divina e um profundo
desesperadamente e clamar a Ti até que eu possa me mover e conhecimento de que tudo o que acontece é para o seu bem.
começar a sair desta situação em que me encontro!”
O livro do Zohar explica que o homem que faz diariamente
É necessário suplicar por bastante tempo: “Tenha piedade de um exame de consciência, se torna livre de todas as acusações
mim, tenha misericórdia de mim, tenha compaixão de mim… Celestiais, de acordo com a regra espiritual de: “Quando há
Tenha compaixão de mim para que eu possa alongar a minha juízo na terra, não há juízo nos Céus”. E isto explica o

Hitbodedut por mais de uma hora, para que eu possa sentir a ensinamento de nossos Sábios, de abençoada memória, quando
miséria espiritual em que estou submerso - para que eu reconheça decretaram o cálculo diário, pois devemos calcular o que
que não há outra saída a não ser Te suplicar e suplicar…!” ganhamos ao praticar um mandamento e o que perdemos ao
praticar um pecado. Cada pessoa deve refletir com tranquilidade
Vemos que várias vezes o Rebe Nachman menciona as palavras sobre todos os seus assuntos, ou seja, as consequências e os lucros
“Sua misericórdia” e a misericórdia que ele se refere é a seguinte: de cada coisa que ela faz, tanto no âmbito espiritual quanto
Que o homem possa falar com o seu Criador a qualquer material, e como ela deve se comportar daqui para frente.
hora e em qualquer momento o que desejar e pedir tudo
o que queira - para atingir uma vida mais fácil e bela! O grande Rabino Levi Yitzhak Bender zt’’l, um dos antigos
sábios da Chassidut Breslev, chamava a Hitbodedut de “uma
E o mais importante é sempre lembrar do versículo: “Eu hora de clareza mental”. Ele costumava dizer que a pessoa
escutarei você, porque Eu sou compassivo.” necessita tratar com tranquilidade mental cada detalhe de sua
vida.

Todas essas coisas estão incluídas no exame de consciência que
a pessoa deve fazer a cada dia. Ela deve contar a Hashem todas
as suas ações da Hitbodedut do dia anterior até a Hitbodedut do
dia atual. No momento do exame deve contar detalhadamente
cada coisa que fez e analisar se agiu corretamente ou não.
Inclusive quando agimos corretamente a respeito de um
determinado assunto, é necessário refletir se é suficiente ou se