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268 | Nos Campos da Floresta       Capítulo 7: A boa vida está ao seu alcance! | 277                                                                              9

 A regra é a seguinte: Todo o assunto de comida é realmente   Deve  saber  que  é  indispensável  não  passar  por  todos  os
 sobre a fala. As pessoas não entendem que, ao ficar com raiva   tipos de dificuldades neste mundo aos quais Hashem prova
 elas mentem. Quando uma mãe grita aos seus filhos, ela está   muitas pessoas, seja na riqueza ou na pobreza, ou ao ter que
 mentindo, porque a verdade é falar calmamente. É preciso pedir   superar a intensidade de seus desejos mundanos e todo tipo de
 ao Criador força para superar todo o tipo de mentira e repetir   pensamentos e raciocínios errôneos.”
 várias vezes uma frase do Talmud no Tratado de Kidushim 30:
 “Se  não  fosse  pela  ajuda  do  Todo  Poderoso,  não  se  poderia   E entendemos com o que foi mencionado, que muitas pessoas
 vencer a má inclinação!”  se equivocam e  não confiam que o  Criador é  justo e  reto.
            Não reconhecem que todos os Seus julgamentos são justos e
 Cada pessoa deve entender que, para se libertar da gula, deve   benevolentes, e por isso se afastam do Serviço Divino e da fé
 dizer somente a verdade. A sensação de ter fome, mesmo sendo   Nele. Quando Hashem quer aproximar alguém, ele limpa suas
 mínima,  é  o  resultado do  castigo para alguém que praticou   transgressões  com sofrimentos, como está escrito em Mishlei
 algum tipo de mentira. Mesmo quando se trata de um Tzadik   3:12  -  “Hashem  repreende  a  quem  ama”  -  Elas negam  o
 com fome, a causa dessa necessidade é alguma forma de mentira   julgamento Divino e a Emuná e, ao invés de se arrependeram de
 que saiu de sua boca. Todo o momento que a pessoa tira de sua   suas más ações e se aproximarem do Criador, caem na heresia
 boca palavras mentirosas ela não se sentirá satisfeita e continuará   de que Hashem as faz sofrer em vão. Como consequência, sua fé
 buscando algo para comer. Isto aprendi de meus grandes Rabinos:   se debilita e enfraquece todo seu temor aos Céus ao pensar que
 É proibido sentir fome. O que está permitido é se sentir fraco,   o Criador não deseja o seu serviço. Até que se aborrecem com
 porém se a pessoa tem vontade de comer é porque saiu alguma   a maneira com que a Supervisão Divina “age” com elas. Como
 mentira de sua boca. Se não fosse por essas mentiras, a pessoa   nos casos de pessoas que sofrem tribulações e se rebelam contra
 nunca sentiria vontade de comer. Ela somente sentiria fraqueza.  os Céus, reclamando como se Hashem buscasse prejudicá-los,
            D’us não o permita.
 Por isso é necessário repetir durante meia hora: “Ajude-me!
 Cuide de mim para que eu não caia no equívoco de mentir.   A regra é que, da mesma maneira que o homem deve acreditar
 Ajude-me a não dizer nada que é proibido, me ajude a me   com fé completa que tudo o que acontece com ele foi decretado
 sentir  satisfeito  e  que  eu  não  tenha  mais  este  desejo  para   no Céu, da mesma forma deve acreditar que Hashem é justo e
 comer. Ajude-me a comer de uma maneira equilibrada, não   reto e que nenhuma injustiça é proveniente Dele, que todas as
 desleixadamente, devagar e não com desespero. Ajude-me a   provas, os sofrimentos, as tribulações e os julgamentos severos,
 mastigar corretamente e engolir o alimento. Ajude-me a ter os   são a manifestação de Sua infinita misericórdia e que Sua única
 pensamentos adequados na hora de comer; me ajude a ingerir   finalidade é aproximar a pessoa a Ele e não afastá-la.
 somente  alimentos  saudáveis,  e  que  eu  supere  a  vontade  de
 comer alimentos prejudiciais que contêm todo tipo de corantes   A infinita misericórdia do Criador
 e  conservantes.  Ajude-me  a  comer  somente  com  a  intenção
 de ter forças para Lhe servir e não pela atração pela comida.   Como já havíamos  explicado  anteriormente, para  que o
 Ajude-me a me afastar dos alimentos prejudiciais, pois inclusive   homem se torne justo, ele deve passar por um caminho bem
 no  Shabat  está  proibido  comer  alimentos  prejudiciais  para  a   longo. O que se deve fazer enquanto ele transita neste caminho,
 saúde,  exatamente  como  está  escrito  no  livro  Sichot  Haran’.   até ele chegar em um arrependimento sincero? Como equilibrar
 Ajude-me a não me confundir, mesmo no Shabat, ao ingerir   as transgressões e os pecados que ainda são incontroláveis? Como
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