Page 33 - เล่ม 2

การรับประทานอาหารในปริมาณและ

สัดส่วนที่เหมาะสมกับวัย มีความหลากหลายของ

อาหาร จะท าให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่เพียงพอ

ส่งผลให้ร่างกายแข็งแรง มีภูมิต้านทานโรค

เจริญเติบโตตามวัย มีรูปร่างและบุคลิกภาพที่ดี