Page 43 - Thesis PhD Anger by Chaichana

๒๕

โกรธ และความหวาดกลัวต่างๆ เพอปกป้องตนเองจากเงา ทำให้มนุษย์ต้องใช้กลไกป้องกันตนเองทาง
ื่
๑๖
จิตในรูปแบบต่างๆเพื่อเผชิญหน้ากับเงาหรือด้านมืดของตนเอง

ทฤษฎีวิเคราะห์ความสัมพันธ์ของอิริค เบิร์น (Eric Berne) กล่าวถึงอารมณ์โกรธไว้ใน
แนวคิดเรื่องสภาวะจิตแบบเด็ก (child ego state) อันเป็นเรื่องของการนำข้อมูลภายในจิตใจของ

บุคคล เช่น อารมณ์ ความรู้สึก และความต้องการตามสัญชาตญาณต่างๆที่สมองบันทึกไว้ในวัยเด็กมา
กำหนดพฤติกรรมในปัจจุบัน พฤติกรรมแบบเด็กมีอยู่ในตัวคนเราทุกคน ทุกเพศ ทุกวัย แสดงออกมา

ให้เห็นได้ใน ๓ รูปแบบ คือ แบบเด็กปรับตัว ปรับเปลี่ยนมาจากพฤติกรรมที่เคยอยู่ภายใต้อิทธิพลของ

พ่อแม่ คือยอมตาม เรียบร้อย ไม่กล้าขัดแย้งกับใคร แบบเด็กตามธรรมชาติ คือสนุกสนาน ร่าเริง
เปิดเผย มีความคิดริเริ่มสร้างสรรค์ ไม่มีเล่ห์เหลี่ยม ไม่คิดมาก และแบบเด็กดื้อ ไม่ไว้วางใจใคร ดื้อ

่
๑๗
ต่อต้านการควบคุมจากพอแม่
๒) ทฤษฎีการบ าบัดทางปัญญา (Cognitive therapy)

เป็นทฤษฎีที่ปรับเปลี่ยนความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับความคิดให้ถูกต้อง

๒.๑ ทฤษฎีการบ าบัดทางปัญญาของเบค (Aaron Beck’s Cognitive therapy)

อารอน เบค เชื่อว่า ปัญหาทางจิต เช่น ผู้ป่วยโรควิตกกังวล โรคซึมเศร้า หรือปัญหาทาง

่
อารมณ์อน ๆ เช่น อารมณ์โกรธ อารมณ์ก้าวร้าว หรือ คิดฆาตัวตาย เป็นต้น ล้วนมีสาเหตุมาจากความ
ื่
คิดเห็นผิด มีความเชื่อผิด หรือเข้าใจผิด หากบุคคลมีความคิดความเห็น ความเชื่อและความเข้าใจที่
ถูกต้องปัญหาต่างๆก็จะได้รับการแก้ไขให้คลี่คลายลงได้ แนวคิดทฤษฎีการบำบัดทางปัญญาของเบค

จึงมุ่งเน้นการแก้ไขที่ความคิดหรือความเชื่อของบุคคลโดยการพยายามทำความเข้าใจความคิด
(formulation) และเข้าใจปัญหาของผู้ป่วยในแง่ของความคิด ด้วยการให้ผู้ป่วยได้สำรวจตนเองว่า

ในขณะปัจจุบันมีความคิด (thoughts) และความรู้สึก (feeling) อะไรผ่านเข้ามาในใจบ้าง เมื่อคิด

อย่างนี้แล้ว มีพฤติกรรมอะไรที่เป็นปัญหาตามมาบ้าง จากนั้นจึงให้ผู้ป่วยค้นหาเหตุการณ์ที่มากระตุ้น
ให้เกิดการรับรู้และความคิดผิดที่ทำให้เกิดอารมณ์ที่เป็นปัญหา รวมถึงการค้นหาสมมุติฐานที่เกี่ยวกับ

เหตุการณ์ในอดีตที่ทำให้ผู้ป่วยเกิดการตีความหมายของเหตุการณ์จนทำให้การรับรู้ และความคิดผิดๆ

๑๖ Atkinson, K. & Well, C., Creative therapies: A psychodynamic approach

within occupational therapy, (Cheltenham: Stanley Thornes, 2000).
๑๗ Bruce, M. A., Borg, B., Psychosocial occupational therapy frames of

reference for intervention, 2 ed., (New Jersey; Slack, 1993).
nd