Page 47 - Thesis PhD Anger by Chaichana
P. 47
๒๙
คัดกรองการรับความรู้สึก รวมถึงสมองส่วนไฮโปทาลามัส (hypothalamus) เป็นส่วนที่ทำหน้าที่
ควบคุมระบบต่อมไร้ท่อทั้งหมด (endocrine gland system) และระบบประสาทอัตโนมัติ
(autonomic nervous system) ที่มีหน้าที่หลักในการควบคุมการทำงานของอวัยวะต่างๆภายใน
ั
ร่างกาย และพบว่าการทำงานของระบบต่างๆ ดังกล่าวมีความสัมพนธ์กับการทำงานของระบบลิมบิก
ซิสเต็มเสมอ เช่น หากภาวะจิตใจเต็มไปด้วยอารมณ์โกรธ เป็นต้น ในขณะนั้นประสิทธิภาพการ
ทำงานของความคิด ไม่ว่าจะเป็นความคิดด้วยเหตุผล คิดคำนวณ ความจำ การคิดตัดสินใจ หรือ
จินตนาการต่างๆ ที่เป็นการทำงานของซีรีบรัลซิสเต็มจะลดลง เช่นเดียวกับระบบประสาทอัตโนมัติ
ทันทีที่สมองรู้สึกได้ว่ากำลังเจอกับภัยคุกคามและเกิดความกลัว อารมณ์ความรู้สึกดังกล่าวจะกระตุ้น
สมองส่วนอะมิกดาลาของระบบลิมบิกให้ส่งสัญญาณอันตรายในรูปของสารเคมีไปยังส่วนต่างๆ ของ
ร่างกาย รวมถึงไฮโปทาลามัส (hypothalamus) เป็นส่วนที่ทำหน้าที่ควบคุมระบบต่อมไร้ท่อทั้งหมด
(endocrine gland system) ให้เตรียมตัวให้พร้อม ไฮโปทาลามัสจะสั่งให้ต่อมหมวกไตส่วนในปล่อย
ฮอร์โมนอะดรีนาลีนที่มีพลังกระตุ้นให้ระบบประสาทอัตโนมัติ คือระบบประสาทซิมพาเทติก
(sympathetic nervous system) ทำงาน ด้วยการทำให้ลำไส้ทำงานลดลง ทำให้ปอด หัวใจ กล้ามเนื้อ
ี
ื
ทำงานมากขึ้น เช่น กล้ามเนื้อหดเกร็ง หายใจตื้นและถี่ เพ่อให้มีปริมาณออกซิเจนเพยงพอ หัวใจเต้น
แรงและเร็ว ความดันโลหิตสูง เส้นเลือดตามผิวหนังหดตัว เส้นเลือดที่จะไปสู่อวัยวะที่สำคัญ (เช่น
ปอด หัวใจ กล้ามเนื้อ) มีการขยายตัวเพื่อให้มีเลือดไปเลี้ยงอวัยวะดังกล่าวมากขึ้น รวมไปถึงการสั่งให้
ต่อมหมวกไตส่วนนอกหลั่งฮอร์โมน “คอร์ติซอล” ที่ช่วยพากลูโคส (น้ำตาลที่ร่างกายใช้เพื่อให้พลัง)
ี
่
้
่
ี
ั
่
่
ู
ิ
้
้
ี
ี
่
็
่
ู
ื
ออกจากแหลงเกบส่กระแสเลอด ทกลาวมาทงหมดเรยกวา การเตรยมพรอมทจะส้ แตถาบุคคลประเมน
ว่าภัยคุกคามที่เผชิญอยู่เกินกว่าที่จะจัดการได้ ระบบประสาทพาราซิมพาเทติก (parasympathetic
nervous system) จะเข้ามามีบทบาทแทนส่งผลให้มีอาการเหงื่อออก ลำไส้ปั่นป่วน กรดในกระเพาะ
ั
ี
็
ี
อาหารหล่งออกมามาก ฯลฯ เรยกภาวะน้วา “การเตรยมทจะหน” เปนสภาวะของความเครยดที่เกิดขึ้น
ี
่
ี
ี
่
ี
ในชีวิตประจำวัน
๒.๑.๖ เครื่องมือประเมินความโกรธ
การประเมินความโกรธมีเครื่องมือและแบบสอบถามหลายอย่างที่นักจิตวิทยาและนักวิจัย
ใช้เพื่อวัดระดับความโกรธ และช่วยทำความเข้าใจเกี่ยวกับการแสดงออกของความโกรธในบุคคล
ตลอดจนช่วยในการวางแผนการจัดการความโกรธที่เหมาะสม มีหลายเครื่องมือ สำหรับการวิจัยนี้
ศึกษา ๒ วิธี คือ State-Trait Anger Expression Inventory (STAXI) และ Novaco Anger
Scale (NAS) ดังนี้
