Page 54 - Cam nang cham soc SKTT danh cho HSSV
P. 54
10 LỢI ÍCH CỦA VIỆC
NÓI VỚI AI ĐÓ VỀ
SỨC KHỎE TÂM THẦN CỦA BẠN
Ai đó có thể giúp bạn Giúp bạn giảm áp
Giúp bạn bộc lộ tìm các giải pháp cho lực hoặc stress
những cảm xúc vấn đề mà bạn đang
thật của bản thân
phải đối mặt
Cho bạn một tâm
Giúp bạn mở rộng trí thông suốt, nhẹ
các mối quan hệ Giúp bạn giảm cảm nhàng
xã hội giác lo âu
Giúp người khác
nói về vấn đề Giúp cải thiện
sức khỏe tinh tâm trạng của
thần của họ bạn
Bạn sẽ tự hào khi
nói về sức khỏe
tâm thần
Giúp bạn tìm
được sự giúp
đỡ, hỗ trợ phù
hợp
Dịch và biên tập từ BelievePerform
