Page 217 - vida saludable secundaria

Vida saludable - 3er grado

5. Depresión. Es una alteración persistente del estado de ánimo que
provoca malestar y discapacidad importante. Se le asocia con otras
conductas de riesgo como bajo rendimiento escolar, violencia y suicidio.

6. Adicciones. Existen dos tipos: Uso de sustancias: Consumo experimental,
casual o continuado de tabaco, vaporizadores, alcohol y otras drogas
ilícitas y / o medicamentos. De comportamiento: Hace referencia a hábitos
perjudiciales como el juego patológico, adicción a la tecnología, dependencia
emocional a objetos o impulsos compulsivos como comprar cosas.
7. Conductas sexuales de riesgo. Son actitudes y acciones que vulneran
una sexualidad saludable, por ejemplo; compartir imágenes o vídeos
del cuerpo, iniciar relaciones sexuales a temprana edad sin protección
(riesgo de contraer enfermedades y embarazos no deseados).
8. Autolesiones y suicidio. Las autolesiones consisten en provocarse
daño físico, sin intención letal, a través de rasguños, cortes, quemaduras.
Se relacionan con dificultades en el manejo de emociones. El suicidio se
relaciona con sentimientos profundos y persistentes de desesperanza,
en el que la persona provoca su propia muerte de forma intencional.
La deserción es el proceso de alejamiento de las actividades escolares,
por ejemplo; no entregar tareas, faltar a clases, etc. Esto termina en
abandonar la escuela.
Fuente OMS

¿Qué son los factores protectores?

Son rasgos, conductas, hábitos, estilos de vida o características del
individuo, del ambiente familiar y comunitario que hacen menos
probable que se desarrolle una problemática de salud física,
mental o social.

Conductas saludables HSE

Son actitudes y acciones del individuo, de su familia o comunidad
cuyo propósito es mantener un buen estado de salud, prevenir la Fig. 4.11 Un entorno favorable
enfermedad y recuperarse después de esta (fig. 4.11). disminuye significativamente caer
en conductas de riesgo.
ACTIVIDAD Conductas para una vida saludable

Lee la infografía Conductas para una Vida Saludable. Factores y hábitos
que protegen tu salud y responde las siguientes preguntas.

¿Cuáles son ejemplos de factores protectores y conductas saludables que identificas
en tu persona, tu familia, escuela o comunidad?
¿Cómo se te ocurre que podrían promoverse los factores protectores y conductas
saludables como medidas para el bienestar de los niños, niñas y adolescentes?
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