Page 61 - E-Modul IPA

3. DAMPAK ANEMIA PADA
KESEHATAN REPRODUKSI REMAJA

⚠ DAMPAK JANGKA PENDEK:

Fisik
• Mudah lelah dan lemas
• Pusing dan mata berkunang
• Wajah pucat
• Jantung berdebar-debar
• Sesak napas saat beraktivitas

Akademik
• Sulit konsentrasi belajar
• Mudah mengantuk di kelas
• Daya ingat menurun
• Prestasi belajar turun

Psikologis
• Mood mudah berubah
• Mudah marah atau sedih
• Kurang percaya diri
• Tidak semangat

Aktivitas
• Tidak bisa berolahraga optimal
• Cepat lelah saat bermain
• Tidak aktif seperti teman sebaya

⚠ DAMPAK JANGKA PANJANG (UNTUK MASA DEPAN):

Pada Remaja Putri
• Menstruasi tidak teratur
• Nyeri menstruasi lebih berat
• Pertumbuhan terhambat
• Pubertas bisa terlambat
• Berisiko anemia saat hamil nanti
• Kesehatan masa depan terganggu

Pada Remaja Putra
• Pertumbuhan tidak optimal
• Massa otot tidak berkembang maksimal
• Stamina rendah
• Prestasi olahraga terganggu

PENTING UNTUK DIPAHAMI:
Anemia yang tidak ditangani sejak remaja bisa berdampak hingga dewasa,
termasuk masalah kesehatan reproduksi di masa depan!