Page 62 - BUKU_SAKU_GIZI_IBU_HAMIL_FULL

Dari gambar 5 dan gambar 6 diketahui bahwa variasi
jenis sayur yang dikonsumsi ibu hamil sudah
bervariasi, baik sebelum pendampingan ataupun
setelah pendampingan. Hanya saja ada 1 (satu) orang
ibu hamil yang sebelum pendampingan tidak mau
mengonsumsi sayur sama sekali tetapi setelah
dilakukan pendampingan dengan menginformasikan
bahwa sayur penting sebagai sumber vitamin dan
mineral yang dibutuhkan ibu dan janin semasa
kehamilan, maka ibu tersebut sudah mau mengonsumsi
sayur.

2. Buah

SEBELUM PENDAMPINGAN pisang
mangga
nangka
pisang apel
pepaya
semangka
melon
jeruk
pear
anggur

Gambar 7. Variasi Jenis Buah yang Dikonsumsi Ibu
Hamil Sebelum Pendampingan

̴ 52 ̴ ̴ BUKU PRAKTIS GIZI IBU HAMIL ̴