Page 37 - Развитие Сознания. Наталия Пилигрим
P. 37
УРОВНИ СОЗНАНИЯ
РИТУАЛ-КОМПЛЕКС АСАН
Этот ритуал-комплекс асан включает в себя этапы развития Вселенной,
начиная от Небытия, далее к Бытию и кончая снова Небытием.
Каждая его асана (поза) олицетворяет собой уровень развития
Вселенной и вместе с этим уровень сознания в данной форме бытия.
Проделывая этот ритуал, медитативно подключитесь к каждому образу
и прочувствуйте его полностью, как бы стремясь перевоплотиться в
него. Позы делайте плавно, стремясь предельно расслабиться. Слейтесь
с ощущениями своего тела. Переходя от одного этапа к другому,
представляйте, как меняется, становится всё выше сознание.
36
