Page 61 - LIBRO VIRTUAL (ROJAS LÓPEZ SANGIORIE GABRIELA)
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El magnesio es un diluyente de la sangre, relaja la tensión muscular en la cabeza y el cuello
que empeoran las migrañas.
El magnesio es responsable de equilibrar el azúcar en la sangre. Con suficiente magnesio y
comidas balanceadas para prevenir las bajas de azúcar. Se puede proteger de los dolores
de cabeza, también ayuda a defender nuestras células contra neurotoxinas.
EL MAGNESIO Y LA ENFERMEDAD AL CORAZÓN:
El magnesio previene los espasmos musculares de los vasos sanguíneos del corazón, que
pueden llevar al ataque cardíaco, y de los vasos sanguíneos periféricos que pueden llevar a
la presión alta, el magnesio previene la acumulación de calcio en placas de colesterol en las
arterias lo que lleva arterias obstruidas, el magnesio mantiene la elasticidad de la pared
arterial.
COLESTEROL ALTO:
El colesterol alto tiende a ser un mal de familia y ocurre en asociación con baja producción
hormonal tiroidea o hipotiroidismo, enfermedad al hígado y al embarazo.
El colesterol alto se forma con una mala dieta, estilo de vida sedentario, fumar, beber
alcohol y el estrés.
HIPERTENSIÓN:
Las causas de la hipertensión primaria son colesterol alto, historia familiar, obesidad, dieta
inadecuada, fumar, estrés y excesiva ingesta de sal; la hipertensión secundaria deriva de
una enfermedad. La hipertensión es el aumento de la presión normal.
La deficiencia de Magnesio lleva a que los vasos sanguíneos estén menos relajados y más
susceptibles a espasmos y tensión qué es un precursor de la hipertensión.
ANGINA:
Describe un dolor de pecho debajo del brazo izquierdo, debido a la falta de oxígeno en el
músculo del corazón, y a la acumulación de dióxido de carbono y otros metabolitos.
El mejor tratamiento para la angina es la prevención, una dieta más balanceada de
alimentos no procesado, se tiene la seguridad de aumentar la ingesta de magnesio
ARRITMIA:
La habilidad del magnesio para neutralizar los efectos dañinos al corazón por la adrenalina
y el cortisol producidos por el estrés es el milagro que puede prevenir los efectos colaterales
de un agudo ataque al corazón, tal como la arritmia.
DEFICIENCIA DEL MAGNESIO Y SÍNDROME X:
La insulina elevada en la sangre que deriva en diabetes, produce pérdida de magnesio en la
orina, lo que origina deficiencia de magnesio en el cuerpo, y como consecuencia el
síndrome x; por lo tanto junto con la adecuada dieta deberá restaurarse el magnesio a los
niveles normales.
OSTEOPOROSIS Y PIEDRAS EN LOS RIÑONES:
