Page 9 - E-BOOK NYOMAN SADHU GUNAWAN

8

a. Meroda
b. Bersila
c. Gaya Guling
d. Guling ke depan

3. Sikap awalan saat melakukan Roll Depan sikap bediri ...
a. Meroda
b. Lari
c. Telungkup
d. Berdiri

4. Sikap awalan saat melakukan Roll Depan sikap jongkok…
a. Berlari
b. Melakukan awalan
c. Jongkok
d. Meninggalkan matras lompat

5. Sikap akhir gerakan Roll belakang sikap berdiri adalah ...
a. Berdiri
b. Tengkurap
c. Jongkok
d. Kayang

6. Roll Depan yang berakhir miring di karenankan ...
a. Tangan tidak kuat
b. Kaki tidak kuat
c. Tangan dan kaki tidak seimbang
d. Kepala mendongak

7. Posisi kepala saat melakukan Roll Depan adalah ...
a. Kebawah, menyentuh dada

b. Kesamping kanan
c. Kesamping kiri

d. Ke atas

8. Sikap badan yang benar saat melakukan gerakan Roll depan...

a. Dibulatkan ke depan
b. Diluruskan ke depan