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BLOQUE COMÚN NIVEL 3 – Factores psicosociales del alto rendimiento
Tema 4 – Tema 4 – Los equipos de trabajo y la psicología
 Acompañar las explicaciones con gestos. (Por ejemplo, al explicar movimientos técnicos, acompañamos las explicaciones con nuestro cuerpo).
 Evitar el uso excesivo de muletillas, ya que pueden dar sensación de nerviosismo.
 Dar las explicaciones utilizando nuestras propias palabras (cuidado con repetir las
cosas de memoria como si fueran un poema o como si fuéramos autómatas).
 Si alguien nos hace una pregunta, intentar evitar utilizar frases como: obviamente, está claro, es harto conocido, etc. (Hace que la gente se sienta tonta si no lo sabe).
 Hacer participar a sus deportistas con preguntas (les ayuda a permanecer con la motivación y la atención elevada).
 Utilizar la escucha activa: Consiste en escuchar y entender la comunicación desde el punto de vista del que habla. Sería la diferencia entre oír y escuchar. Así, la escucha activa sería la habilidad de escuchar no sólo lo que la persona está expresando directamente, sino también los sentimientos, ideas o pensamientos que subyacen a lo que está diciendo. Además, para que la persona que habla se sienta más escuchada, podemos hacer cosas como mirarla fijamente, asentir con la cabeza para que vea que entendemos lo que nos dice...
 Uso de la empatía: Consistiría en ponernos en el lugar de la otra persona. Estaría muy relacionada con la escucha activa, ya que implicaría intentar entender por qué la persona que nos habla, nos dice lo que nos dice (cuáles son sus sentimientos, pensamientos, etc...).