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Bases psicopedagógicas de la enseñanza y del entrenamiento deportivo I – CFEM
3.6. ACTIVACIÓN Y MOTIVACIÓN:
La motivación conlleva un determinado grado de excitación (activación) que es necesario para que nuestro cerebro esté preparado para rendir adecuadamente, concentrarnos, etc. Esto significa que es bueno (de hecho es necesario) estar activado para conseguir un buen rendimiento en la tarea que estamos llevando a cabo (en nuestro caso, deportiva). Sin embargo, hay que tener cuidado, porque igual que una activación insuficiente provocará un rendimiento bajo, una motivación excesiva, provocará un exceso de activación, que va a tener consecuencias sobre nuestro rendimiento deportivo.
Se puede ver en forma de cuadro a continuación:
TAREAS:
 En este tema sí que tienes autoevaluación. Hazla cuando creas que sabes lo suficiente.
 Tarea para subir 0,75 puntos de la MEDIA FINAL: Encuéntrame 3 noticias deportivas en las que un entrenador haya llevado a cabo cualquier tipo de estrategia para intentar aumentar la motivación de su/s deportista/s. Las 5 primeras personas que me lo manden subirán 0,75 puntos en la Media Final. Pueden ser recortes de revistas, periódicos, noticias online, videos, etc., aunque siempre de fuentes fiables (no vale la revista de tu vecino con noticias inventadas)