Page 7 - PowerPoint Presentation
P. 7
เรำทุกคนมีควำมคิดอัตโนมัติ ไม่เว้นแม้แต่ผู้ให้บริกำรสุขภำพ สิ่งที่เราคิด เราเชื่อล้วน มีผลต่อ
อารมณ์และความรู้สึกรวมถึงพฤติกรรมที่เราแสดงออกมาซึ่งความคิดอัตโนมัติก็มาจากความคิดความเชื่อ
ทัศนคติของเราที่ถูกปลูกฝังมาผ่านการอบรมเลี้ยงดู มาจากประสบการณ์ หรือการเสพสื่อต่างๆใน สังคม และ
แน่นอนแต่ละคนย่อมมีความคิดความเชื่อที่แตกต่างกัน และความคิดอัตโนมัติก็เกิดขึ้นกับเราทุกๆ วันมันท างาน
เร็วมาก จนเราเองยังไม่รู้ตัวเลยว่าเราคิดหรือรู้สึกอะไร แต่เราแสดงออกไปแล้ว และถ้ำเป็น ควำมคิดอัตโนมัติ
ที่เป็นด้ำนลบ ก็ย่อมจะมีผลกระทบจากการการแสดงออกพฤติกรรมด้านลบตามไปด้วย เช่น ถ้าเรามีความคิด
อัตโนมัติว่าผู้ติดเชื้อเอชไอวีติดเชื้อเพราะส าส่อน มีคู่หลายคน เราก็จะรู้สึกไม่ชอบ พฤติกรรมของเราก็มีหลาย
แบบเช่นไม่อยากยุ่งเกี่ยวหรือมีปฏิสัมพันธ์ด้วย จนอาจจะเลยไปถึงการกีดกันเขา จากการได้รับบริการสุขภาพ
หรือสวัสดิการต่างๆในสังคม
ถ้าจะเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมด้านลบหรือพฤติกรรมการตีตรา ต้องเริ่มต้นจากการค้นหาว่าเพราะอะไร เรา
ถึงเชื่อแบบนั้น เพราะอะไรเราถึงคิดว่าคนเหล่านี้ส าส่อน การคิดของเราแบบนั้นมีผลต่อพฤติกรรมของเรา จริง
หรือไม่ หากเราจะเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมด้านลบจึงต้องเริ่มจากการเปลี่ยนแปลงความคิดก่อน แต่การ
ื้
เปลี่ยนแปลงความคิด ความเชื่อของตัวเรา จึงต้องใช้เวลารับฟัง เคารพในความคิดเห็นที่ต่าง มีพนที่ปลอดภัย
เพอให้เราได้เรียนรู้ซึ่งกันและกัน
ื่
“ ถ้าลูกของคุณ คนในครอบครัวคุณ เพื่อนของคุณ เพื่อนบ้านของคุณ ลูกน้องของ คุณ มเชื้อ
ี
เอชไอว คุณจะยังรู้สึกกับพวกเค้าเหมือนเดิมมั้ย”
ี
กำรตีตรำและเลือกปฏิบัติมีอยู่รอบๆ ตัวเรำ
การตีตราและเลือกปฏิบัติสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ทุกช่วงวัย อยู่ในค าพูด กิริยา ท่าทาง อยู่ในการ ใช้
ชีวิตประจ าวัน ในครอบครัว ในชีวิตการท างาน เราแทบไม่เคยสงสัย หรือตั้งค าถามว่ามันคืออะไร จนกระทั่ง
เกิดผลกระทบปรากฏบาดแผลไว้ในรูปความเจ็บป่วยทางกาย เจ็บป่วยทางใจในระดับบุคคล และก็กลายเป็น
ความเจ็บป่วยของสังคม
กำรตีตรำ เป็นกระบวนการทางสังคมซึ่งเกี่ยวข้องกับ ทัศนคติ ความคิด ความเชื่อ มุมมอง ที่
ลดทอนคุณค่าของบุคคลหรือกลุ่มคน ในเชิงตัดสิน เหมารวม แบ่งแยกการกระท าหรือพฤติกรรมของบุคคลบาง
กลุ่มในสังคมว่า “ดี-ไม่ดี” “ถูก-ผิด” “แตกต่างจากคนอน” “แบ่งเขา-แบ่งเรา”
ื่
ส่วนกำรเลือกปฏิบัติ ก็คือการกระท าหรือไม่กระท าต่อบุคคลหรือกลุ่มคนอย่างเป็นธรรม เป็นกำร
แบ่งแยก จ ำกัด กีดกัน อาจจะด้วยสาเหตุเพราะความแตกต่างในเรื่องถิ่นก าเนิด เชื้อชาติ ภาษา เพศ อายุ
4