Page 49 - E-MODUL SISTEM PENCERNAAN DISCOVERY MODIFIED INQUIRY ADELA SAMHORIASTI KOMPRE

c. Makanan harus mudah dicerna umumnya bahan makanan yang berasal dan hewan
(makanan hewan lebih mudah dicerna daripada bahan makanan yang berasal dari
tumbuhan (makanan nabati)
d. Makanan harus cukup mengandung garam muncral dan vitamin. Tubuh kita memang
membutuhkan garam mineral dan vitamin dalam jumlah yang sedikit, akan tetapi jika
tubuh kita kekurangan garam mineral dan vitamin maka akan mengakibatkan
terganggunya pengaruran fungsi organ tubuh
(Nurhayati dkk.,2017)

(a) Piramida Makan Sehat

(b) Piring Makan Sehat

Gambar 2.1 Menu makanan seimbang (a) Piramida makan sehat (b) Piring makan sehat
(Sumber: pearson education,2018)

35