Page 20 - RECETARIO 1400KCAL 1ER EDICION
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SOPITAS CON

                VERDURA






        2pz tortilla de nopal
       1/2 tz cebolla
       1pz tomate
       60g queso panela o
       Oaxaca
       BEBIDA
       Leche dorada















                            PREPARACION



           1. cocina la cebolla y las tortillas en una sartén
           2. agrega el tomate y sigue cocinando
           3. acompaña con el queso
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