Page 38 - BMH JATIM-MAJALAH MULIA EDISI APRIL 2022 VERSI ONLINE
P. 38
KESEHATAN
RAHASIA
KURMA, SANG
BUAH SURGA
Kurma adalah buah Surga yang paling banyak disebut Al-Quran.
Seluruh bagian kurma telah dimanfaatkan menjadi lebih 800
kegunaan, menurut para ahli
etiap Ramadhan, kurma buhkan untukmu kebun-kebun
menjadi hidangan istime- kurma dan anggur; kamu per-
wa yang selalu ada. Bagi oleh di dalamnya buah- buahan
Ssebagian orang, puasa yang banyak dan sebagian kamu
tanpa kurma ibarat makan tanpa makan.” (QS: Al-Mukminun ayat
garam. 19).
Menurut catatan, ada 1.400 je- Sampai saat ini, seluruh bagian
nis kurma di seluruh dunia. Di Arab pohon kurma bisa dimanfaatkan
Saudi saja ada sekitar 400 jenis menjadi lebih 800 kegunaan. It-
kurma, belum termasuk kurma ulah sebabnya masyarakat Arab
yang terdapat di Mesir, Irak, Iran, percaya, kurma adalah nakhla,
Tunisia, Pakistan dan California. yang berarti pohon kehidupan.
Di antara yang paling populer Menurut Organisasi Pangan
dan disukai adalah; Ajwa, Sek- dan Pertanian Dunia (FAO), kurma
ki, Barhi, Kholas, Khidri, Mactou- merupakan makanan utama yang
mi, Sukari, Siraj, Majool, Monief, berperan bagi kehidupan jutaan
Noor, Amir Hajj, Halawy, Khasta- masyarakat Timur Tengah dan Af-
wi, Khadrawy, dan Zahdi. rika. Ada 90 juta pohon kurma di
dunia, di bawah ini 9 manfaatnya;
Fadilah dan Kandungan Kurma Pertama, untuk pencernaan.
Kurma adalah salah satu buah Dilansir Healthline, kurma mem-
yang paling banyak disebut dalam bantu mencegah sembelit. Studi
Al-Quran. Al-Quran menyebut 26 yang diterbitkan British Journal of
kali tentangnya. “Lalu kami tum- Nutrition menyebut ada peningka-
34 MULIA | Sya’ban 1443/April 2022
