Page 24 - النسخة الاولى
P. 24

‫‪eyasfit‬‬

‫برنامج التمرين‬
‫المنزلي لشهر‬

    ‫رمضان‬

   ‫الأسبوع‬
     ‫الثاني‬

‫برنامج التمرين المنزلي لشهر رمضان ‪eyasfit -‬‬  ‫‪21‬‬
   19   20   21   22   23   24   25   26   27   28   29