Page 38 - النسخة الاولى
P. 38
good luck
الآن مـع هـذا البرنامـج صـار لا يوجـد عـذر أنـك مـا تتمـرن .خـل عنـدك دافـع أن تطـور مـن جسـمك،
وتصيـر صحتـك أفضـل خـال هـذا الشـهر الكريم.
أتمنـى أن تسـتطيع خـال الأربـع أسـابيع أن تحصـل علـى نتيجـة ممتـازة تجعلـك تسـتمر فـي
أسـلوب حيـاة رياضـي يعـود علـى صحتـك وعقلـك بالفائـدة.
“لـو أقعـد أتكلـم مـن هنـا لبكـرة مـا اقـدر اشـرح لـك كيـف الاسـتمرار فـي الرياضـة غيـر مـن حياتـي
للأفضـل علـى جميـع الأصعـدة“ ...
إذا كان عنـدك سـؤال أو استفسـار بخصـوص البرنامـج تفضـل وأرسـلها إلـى eyasfit@gmail.
com
أيضا إذا كنت لا تتابع eyasfitعلى منصات التواصل الاجتماعي ،حياك!
هنالك مواضيع كثيرة موجودة ومواضيع مخطط لها من المؤكد أنها ستفيدك
انستقرام:
تيك توك:
سناب:
تويتر:
يويتيوب:
كل التوفيق لك!
برنامج التمرين المنزلي لشهر رمضان eyasfit - 35
