Page 9 - MANUAL NO SÉ SI ME EXPLICO
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◼ ◼ EL MIEDO hace que la sangre se retire del rostro (lo que explica la
palidez y la sensación de «quedarse frío») y fluye a la musculatura
esquelética larga (como las piernas, por ejemplo) favoreciendo así la
huida. La parálisis momentánea que produce el miedo cumple la
función de permitir por un instante la evaluación de la circunstancia (si
en lugar de huir, fuese más conveniente el ocultarse).
◼ ◼ LA FELICIDAD implica el aumento en la actividad de un centro cerebral
que se encarga de inhibir los sentimientos negativos y de aquietar los
estados que generan preocupación, al mismo tiempo que aumenta el
caudal de energía disponible. La sensación de tranquilidad hace que el
cuerpo se recupere más rápidamente de la excitación biológica
provocada por las emociones perturbadoras. Esta condición
proporciona al cuerpo un reposo, un entusiasmo y una disponibilidad
para afrontar cualquier tarea que se esté llevando a cabo y fomentar
también, de este modo, la consecución de una amplia variedad de
objetivos.
De igual forma, las emociones hacen que las personas utilicen su
musculatura, especialmente la facial para expresar sus estados de ánimo,
expectativas y propósitos. Dadas las restricciones sociales a los excesos
expresivos, la IE constituye una herramienta clave para las relaciones
sociales en estos dos sentidos:
◼ ◼ Para controlar las propias expresiones o emitirlas en la forma
adecuada en cada circunstancia.
◼ ◼ Para interpretar las expresiones de las personas con las que nos
relacionamos.
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