Page 101 - Novel non fiksi-BERHENTI MENJADI HAKIM LAYAR-

Bab 16: Seni Mengabaikan Hujatan

Hidup di era digital membuat kita tidak bisa
menghindari hujatan. Sebaik apa pun kita,

selalu ada orang yang tidak suka. Seindah apa

pun karya kita, selalu ada yang berusaha

mencari celah. Pertanyaannya bukan lagi

“apakah kita akan dihujat?” tapi “bagaimana

kita merespons hujatan?”
Di sinilah pentingnya seni mengabaikan

hujatan—kemampuan untuk tidak membiarkan

kata-kata negatif masuk terlalu dalam ke hati.

Mengapa Kita Sulit Mengabaikan?
Secara psikologis, otak manusia lebih mudah

mengingat hal negatif dibanding positif. Inilah

yang disebut negativity bias. Sepuluh pujian

bisa kalah oleh satu hinaan. Ratusan “like” bisa

hilang maknanya gara-gara satu komentar
pedas.

Berhenti Menjadi Hakim Layar| 101