Page 17 - 養生館健康蔬食食譜電子書
P. 17

原產地多在西方熱帶,南美洲和地中海沿岸。



                   台灣全年均有生產,十二月到一月為盛產期,


                   甜椒因含松烯,有特殊味道,但富含維他命c



                   最多的蔬果,具有抗氧化力、抗癌物質及辣椒


                   素。






                   甜椒屬於黃綠色蔬菜,含胡蘿蔔素;所含辣椒


                   素可溶解凝血,有止痛作用,美容,潤膚功能



                   保留,而辣味減去很多,對不吃過辣過辛味者


                   的福音。





































                                                                                                            16
   12   13   14   15   16   17   18   19   20   21   22