Page 25 - medorledor18
P. 25
מהו לחץ ?
מאת :נעמי פסטרנק -מנהלת ארגון בForever Living Products-
הפעילות מנטרלת נזקים במערכת כלי הדם ,הלב והמוח. בארצנו וגם בעולם ,ברצף החיים המודרנים מתרחשים
כיום ,יש יותר מודעות גם לטכניקות המדיטציה למיניהן, אירועים רבים היוצרים אצלנו מגוון תחושות לא נעימות
שעיקרן הרפיית הגוף ויצירת רוגע ,וגם טכניקות מגוונות הנובעות מחוסר ביטחון .תחושות אלו נקראות בפינו – לחץ.
רק לאחרונה ,בקיץ האחרון עקב המצב הביטחוני ,חווינו
להתמודדות עם הלחץ עצמו.
ממה להימנע ? תחושות ,שהדגישו את מצב הלחץ הנפשי...
כשנבחן את הסיבות הגורמות לתחושות הלחץ ,בנוסף למצב
מאכלים ומשקאות מעוררים תורמים להשפעות הלחץ וכדאי
להפחית בשימוש בהם. הביטחוני ,נמצא מגוון רחב של גורמים:
* מצב כלכלי " :המשכורת נגמרת לפני שנגמר החודש! "
צריכת אלכוהול מעכבת ספיגה של ויטמיני ( Bכידוע יעילים * תקשורת ויחסים בין אישיים ,פרידה מאדם קרוב ,רגשות
להפחית את השפעות הלחץ) ולכן כדאי להימנע.
איך להתמודד ? ותסכולים מודחקים.
* סיבות פיזיולוגיות המעצימות את תחושת הלחץ .לדוגמא:
בהמשך לדברי חז”ל ,עלינו לחזק את הגוף כדי להעצים את רגישויות לחומרים שונים הגורמים לאלרגיה ,מזהמים
מערכות ההגנה הגופניות ,וכך "הנפש" תהיה עמידה יותר בפני חיצוניים כמו זיהום סביבתי ,קרינה או מחלות אישיות,
הלחץ .כמובן יש מגוון רחב של אמצעים ,שיסייעו להתמודד
פציעות ואף רעב.
עם הלחץ. כיצד מתבטא הלחץ?
ב FOREVER-יש מודעות רבה לחיזוק מערכות ההגנה כל אדם מגיב ללחץ באופן שונה .יש אנשים המחצינים את
הגופניות ! שילוב משלימים תזונתיים בתזונה האישית ,יכולה תגובותיהם ויש אנשים המפנימים את התגובות “אוכלים את
עצמם” מבפנים .כל גוף מגיב ללחץ באופן שונה :אי-שקט,
להשפיע על הפחתת הלחץ: עצבנות ,דאגנות ,וגם תופעות גופניות כמו :קשיי שינה –
* משקאות האלו ורה – ג’ל אלו ורה לשתייה -משפרים עייפות ותשישות נפשית ,שרירי צוואר או שרירי גב תחתון
את ספיגת מרכיבי המזון במערכת העיכול ,הגוף יוכל תפוסים ,ירידה בתפקוד המיני ,הפרעות ריכוז וזיכרון,
להיעזר במרכיבי המזון הנחוצים להתמודדות עם לחץ. הפרעות במערכת העיכול ,בעיות לב שונות כמו :לחץ או כאב
* מזון מלכות -ROYAL JELLY - 250מ”ג בכל טבליה בחזה ואפילו התקפי לב ,דופק לב מואץ .יש מגוון רחב של
של מזון מלכות אורגני ,מכיל מגוון של ויטמינים ,מינרלים, תופעות המתבטאות בעור ,גם כתוצאה של לחץ :סבוריאה,
חומצות אמינו ואנזימים ,קומפלקס ויטמינים מסוגB . אסטמה של העור ואף ספחת (פסוריאזיס).
אספקת העושר הזה מתוסף תזונה כמו מזון מלכות ,מאפשרת מדוע הגוף מגיב באופן זה ?
מניעת חסרים תזונתיים ובנוסף ,מספקת השפעה מרגיעה “נפש בריאה בגוף בריא” :אמרו חז”ל לפני כ– 2000שנה .בעת
תוך שיפור הריכוז .השילוב של רוגע עם העלאת הריכוז תורם לחץ ,הגוף מנצל את מאגר החומרים שונים ומתפעל מערך
הורמונים ,שביניהם אדרנלין ונוראדרנלין בתהליך Flight“ -
לחוסן בפני תופעת הלחץ! מתאים לילדים ומבוגרים! ( ”or fightלטוס או להלחם) .דלדול מאגרי החומרים
* אימובלנד - Immublend -תומך במערכת החיסון המזינים מקטין את מערכות ההגנה הזמינות של הגוף וכך
חושפים אותנו לתחושות המופעלות על ידי הלחץ .בזמן זה,
ומומלץ לחיזוק מערכות ההגנה של הגוף נוצרים גם חומרי לוואי הנקראים אוקסידנטים .הימצאותם
(מאמר נרחב )www.flp-np.allbiz.co.il של חומרים אלו לאורך זמן בגלל חשיפה ארוכה ללחץ ,עשויה
חברת FOREVERמאפשרת לכל אחד להתמודד עם מצבי להוביל לבעיות במערכות כלי הדם והריאות ,לייצר כיבים
לחץ ביעילות רבה בעזרת תוספי התזונה שלה וגם אם הסיבה במערכת העיכול ואף להוביל למחלות כרוניות.
העיקרית ללחץ היא כלכלית ,הרי יש ל – FOREVERאת
הפלטפורמה המושלמת למניעת הלחץ הזה! מה עושים?...
על פי מאמר חז”ל ,גוף בריא אינו מושתת רק על תזונה .נאמץ
פעילות גופנית סדירה מייצרת מערך הורמונלי המשפר את
ההרגשה ומפחית את השפעתם של הורמוני הלחץ .בנוסף,
נעמי פסטרנק –יעוץ והכוונה
טל050-8589975 .
www.flp-np.allbiz.co.il
https://www.facebook.com/nomipasternak?ref=hl
25
מאת :נעמי פסטרנק -מנהלת ארגון בForever Living Products-
הפעילות מנטרלת נזקים במערכת כלי הדם ,הלב והמוח. בארצנו וגם בעולם ,ברצף החיים המודרנים מתרחשים
כיום ,יש יותר מודעות גם לטכניקות המדיטציה למיניהן, אירועים רבים היוצרים אצלנו מגוון תחושות לא נעימות
שעיקרן הרפיית הגוף ויצירת רוגע ,וגם טכניקות מגוונות הנובעות מחוסר ביטחון .תחושות אלו נקראות בפינו – לחץ.
רק לאחרונה ,בקיץ האחרון עקב המצב הביטחוני ,חווינו
להתמודדות עם הלחץ עצמו.
ממה להימנע ? תחושות ,שהדגישו את מצב הלחץ הנפשי...
כשנבחן את הסיבות הגורמות לתחושות הלחץ ,בנוסף למצב
מאכלים ומשקאות מעוררים תורמים להשפעות הלחץ וכדאי
להפחית בשימוש בהם. הביטחוני ,נמצא מגוון רחב של גורמים:
* מצב כלכלי " :המשכורת נגמרת לפני שנגמר החודש! "
צריכת אלכוהול מעכבת ספיגה של ויטמיני ( Bכידוע יעילים * תקשורת ויחסים בין אישיים ,פרידה מאדם קרוב ,רגשות
להפחית את השפעות הלחץ) ולכן כדאי להימנע.
איך להתמודד ? ותסכולים מודחקים.
* סיבות פיזיולוגיות המעצימות את תחושת הלחץ .לדוגמא:
בהמשך לדברי חז”ל ,עלינו לחזק את הגוף כדי להעצים את רגישויות לחומרים שונים הגורמים לאלרגיה ,מזהמים
מערכות ההגנה הגופניות ,וכך "הנפש" תהיה עמידה יותר בפני חיצוניים כמו זיהום סביבתי ,קרינה או מחלות אישיות,
הלחץ .כמובן יש מגוון רחב של אמצעים ,שיסייעו להתמודד
פציעות ואף רעב.
עם הלחץ. כיצד מתבטא הלחץ?
ב FOREVER-יש מודעות רבה לחיזוק מערכות ההגנה כל אדם מגיב ללחץ באופן שונה .יש אנשים המחצינים את
הגופניות ! שילוב משלימים תזונתיים בתזונה האישית ,יכולה תגובותיהם ויש אנשים המפנימים את התגובות “אוכלים את
עצמם” מבפנים .כל גוף מגיב ללחץ באופן שונה :אי-שקט,
להשפיע על הפחתת הלחץ: עצבנות ,דאגנות ,וגם תופעות גופניות כמו :קשיי שינה –
* משקאות האלו ורה – ג’ל אלו ורה לשתייה -משפרים עייפות ותשישות נפשית ,שרירי צוואר או שרירי גב תחתון
את ספיגת מרכיבי המזון במערכת העיכול ,הגוף יוכל תפוסים ,ירידה בתפקוד המיני ,הפרעות ריכוז וזיכרון,
להיעזר במרכיבי המזון הנחוצים להתמודדות עם לחץ. הפרעות במערכת העיכול ,בעיות לב שונות כמו :לחץ או כאב
* מזון מלכות -ROYAL JELLY - 250מ”ג בכל טבליה בחזה ואפילו התקפי לב ,דופק לב מואץ .יש מגוון רחב של
של מזון מלכות אורגני ,מכיל מגוון של ויטמינים ,מינרלים, תופעות המתבטאות בעור ,גם כתוצאה של לחץ :סבוריאה,
חומצות אמינו ואנזימים ,קומפלקס ויטמינים מסוגB . אסטמה של העור ואף ספחת (פסוריאזיס).
אספקת העושר הזה מתוסף תזונה כמו מזון מלכות ,מאפשרת מדוע הגוף מגיב באופן זה ?
מניעת חסרים תזונתיים ובנוסף ,מספקת השפעה מרגיעה “נפש בריאה בגוף בריא” :אמרו חז”ל לפני כ– 2000שנה .בעת
תוך שיפור הריכוז .השילוב של רוגע עם העלאת הריכוז תורם לחץ ,הגוף מנצל את מאגר החומרים שונים ומתפעל מערך
הורמונים ,שביניהם אדרנלין ונוראדרנלין בתהליך Flight“ -
לחוסן בפני תופעת הלחץ! מתאים לילדים ומבוגרים! ( ”or fightלטוס או להלחם) .דלדול מאגרי החומרים
* אימובלנד - Immublend -תומך במערכת החיסון המזינים מקטין את מערכות ההגנה הזמינות של הגוף וכך
חושפים אותנו לתחושות המופעלות על ידי הלחץ .בזמן זה,
ומומלץ לחיזוק מערכות ההגנה של הגוף נוצרים גם חומרי לוואי הנקראים אוקסידנטים .הימצאותם
(מאמר נרחב )www.flp-np.allbiz.co.il של חומרים אלו לאורך זמן בגלל חשיפה ארוכה ללחץ ,עשויה
חברת FOREVERמאפשרת לכל אחד להתמודד עם מצבי להוביל לבעיות במערכות כלי הדם והריאות ,לייצר כיבים
לחץ ביעילות רבה בעזרת תוספי התזונה שלה וגם אם הסיבה במערכת העיכול ואף להוביל למחלות כרוניות.
העיקרית ללחץ היא כלכלית ,הרי יש ל – FOREVERאת
הפלטפורמה המושלמת למניעת הלחץ הזה! מה עושים?...
על פי מאמר חז”ל ,גוף בריא אינו מושתת רק על תזונה .נאמץ
פעילות גופנית סדירה מייצרת מערך הורמונלי המשפר את
ההרגשה ומפחית את השפעתם של הורמוני הלחץ .בנוסף,
נעמי פסטרנק –יעוץ והכוונה
טל050-8589975 .
www.flp-np.allbiz.co.il
https://www.facebook.com/nomipasternak?ref=hl
25
